일루고짐&PT 가산점

안녕하세요 일루고짐가산점입니다! 더워지는 여름 아직 운동을 시작안하신분들을 위한 막차 이벤트 진행합니다:) 선착순 10명한정으로 진행 되니 빠른 문의주세요!! ❤️대표가 직접트레이닝하는 센터❤️ 프라이빗 프리미엄 PT전용 센터 일반회원❌ 쾌적하고 프라이빗하게 피티를 받...

헬스장을 찾는 과정은 생각보다 복잡하더라고요. 가장 먼저 고민했던 건 다이어트와 체력 관리였어요. 근데 가까운 곳이면 다 될 줄 알았는데, 막상 알아보니 기구 종류나 사람 밀도, 샤워실과 락커룸 상태까지 신경 쓰게 되더라고요. 초보라서 눈치 보일까 걱정도 되고, 운동 ...

일루고짐 가산점 5주년 공지 ❤️대표가 직접트레이닝하는 일루고짐 가산점입니다❤️ 프라이빗 프리미엄 PT전용 센터 ❤️반짝특가❤️ ❤️1:1PT 20회+2개월회원권 105만❤️ ❤️1:1PT 30회+3개월회원권 145만❤️ ❤️1:1PT 50회+5개월회원권 230만❤️ ...

서울 금천구 시흥대로153길 95 1층 족발야시장 맞은편에 위치한 우남빌딩 (가산동주민센터 정류장 앞) 입니다. -도보 이용 시 두산위브 아파트에서 하모니마트 방면으로 180M 이동하시면 가산동 주민센터 정류장 앞에 위치해 있습니다. -버스 이용 시 금천 03번을 이용...

안녕하세요 일루고짐가산점입니다 오늘은 바디프로필 성공기를 들고왔습니다 건강목적으로 운동은 꾸준히 하였지만 어머님과 커플바디프로필을 목표로 잡아 3개월 속성 바디프로필을 진행하였습니다 1차인바디 4월15일 염분관리가 되지않아 근육량은 높게 나오게 되었고 2차 인바디 5월...

안녕하세요 일루고짐 가산점 조남호트레이너입니다 오늘은 다이어트 성공 및 진행중 후기를 알려드리려합니다 먼저 변화부터 보시죠! 시작 104.7kg 30회차 83.4kg 총감량 21.3kg 처음엔 기초체력이 부족해 약간의 더딘시간을 거쳐 노력과 인내의 끝에 30회차에 초등...

가산pt - 완벽한 운동 환경 안녕하세요, 오늘은 일루고짐 가산점에 다녀온 이야기를 하려고 해요. 입구에 들어서자 예쁜 인테리어가 저를 반겨줬어요. 깨끗하고 잔잔한 분위기 덕분에 운동 의욕이 팍팍 올라갔답니다. 사진 찍는 재미도 쏠쏠했어요! 이렇게 기분 좋은 시작이 반...

가산PT: 바벨 로우 운동으로 멋진 등 만들기 안녕하세요! 최근에 가산PT를 방문하여 바벨 로우 운동을 경험해보았어요. 첫 시작이었는데, 트레이너의 친절한 설명 덕분에 아주 쉽게 따라할 수 있었답니다. 운동을 하기 전에 세팅이 정말 중요하다는 것을 느꼈어요. 엉덩이를 ...

가산pt - 새로운 시작의 발걸음! 최근에 가산동에 새로 오픈한 일루고짐에 다녀왔습니다. 첫인상은 정말 깔끔하고 쾌적한 공간이었어요! 여기서의 운동은 꼭 필요한 것 같아 기대감이 커졌답니다. 대표님이 직접 트레이닝을 해주신다는 점에서 신뢰가 갔고, 1대1 PT를 통해 ...

가산pt: 금천구 가산동 헬스장 일루고짐에서의 신나는 덤벨 숄더 프레스 안녕하세요! 요즘 운동에 푹 빠진 저입니다. 최근에 가산PT인 일루고짐에서 덤벨 숄더 프레스를 배워보았어요. 운동하는 걸 좋아하는데, 저에게는 조금 새로운 도전이었죠. 덤벨을 이용해 어깨를 다진다는...