근핏

제가 다이어트 성공 후기를 쓰게 되는 날이 올 줄이야 행복의 눈물 줄줄 저는 사실 365일 일 년 내내 다이어트하는 아가리 다이어터였슴니다만, 어릴 적부터 #벼락치기 인생답게 ^^ #웨딩촬영 전 한 달 반 만에 오키로 뺐어요(체지방은 줄고 근육은 쪄서 몸무게는 5키로 ...

또 다시 찾아온 새해 결심 삼 형제, 운동·공부·독서 안녕하세요, 여러분! 새해가 시작되면서 많은 사람들이 새해 다짐을 시작합니다. 하지만 실천하기는 정말 어려워요 ㅜ, 헬스장 1년 이용권 끊고 몇개월 가지 못하고 시간만 흘러간 적도 많구요. 저는 23년 새해에 다짐으...

서울 동작구 신대방1가길 38 동작상떼빌아파트 105동 125호 2구로디지털단지역 6번 출구에서 515m미터 찾아가는길 105동 경비실쪽 코너 위치 영업시간 영업 중23:00에 영업 종료23시 0분에 영업 종료 화 08:00 - 23:00 수 08:00 - 23:00 ...

서울 동작구 신대방1가길 38 동작상떼빌아파트 105동 125호 2구로디지털단지역 6번 출구에서 514m미터 찾아가는길 105동 경비실쪽 코너 위치 영업시간 영업 중23:00에 영업 종료23시 0분에 영업 종료 화 08:00 - 23:00 수 08:00 - 23:00 ...

근하 ! 안녕하세요 근핏입니다 !! 약 2주간의 확장 공사도 끝나고 새로운 기구들도 입고가 되어 업그레이드가 끝나가고 있습니다 ㅎㅎ 확장 공사 기간 동안 기다려주신 회원님들과 그 동안 대기 등록을 하시고 수업을 못받고 계시던 회원님들을 위해 1주년 이벤트를 준비했습니다...

안녕하세요 근핏입니다 감사하게도 많은 분들이 찾아와주셔서 행복하게 수업하는 나날들이 이어지고 있는데요!! 오늘은 근핏에서 운동하시는 회원님들 한달 운동 결과를 공유하고자 합니다 주에 3번 (개인운동 x) 운동하시는 20대 후반 여성 운동은 처음이고 출산 후 다이어트를...

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안녕하세요 오늘은 구로디지털단지역에서 가까운 근핏 PT 샵 가는길을 알려드릴게요 구로디지털단지역에서 6번 출구로 나오시면 도보 5분 거리에 있습니다 서울시 동작구 신대방동 719 (신대방1가길 38) 성원상떼빌 오피스텔로 오셨다면 멀리서 배너가 딱 보일꺼에요 쭉 따라서...

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안녕하세요 근핏에서는 어떻게 회원관리를 진행하는지 설명을 드리고자 합니다 !! 일단 방문하시면 상담을 통해 운동 목적이 무엇인지 운동 경험이 있는지 현재 생활 패턴은 어떤지 몸이 불편한 곳은 없는지 식사 패턴은 어떤지 등등 여러가지 정보를 얻고 목적에 맞게 생활패턴을 ...