위너블 헬스피티 앤 필라
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블로그 리뷰
헬스장을 찾는 일이 생각보다 쉽지 않더라고요. 처음에는 집이나 직장 근처에 가까운 곳이면 충분할 줄 알았는데, 막상 여러 곳을 비교해보니 기구 종류, 사람 밀도, 운동 분위기까지 신경 쓰게 되더라고요. 특히 혼자 운동하는 초보자라서 눈치 보이지 않을까 걱정도 했습니다....
위너블 헬스피티 앤 필라 / 공릉동헬스장 PT샵 copyright by. Oreum log 이런 분들에게 추천해요✨ - 진짜 잘 가르치는 트레이너쌤 만나고 싶다면 - 각잡고 운동 배우고 몸 만들고 싶은 헬린이라면 - 쾌적한 시설의 공릉동헬스장 찾는다면 안녕하세요, 헬...
위너블 헬스피티 앤 필라 공릉동에 위치한 ‘위너블 헬스피티 앤 필라’는 헬스장과는 차별화된 개인 운동 공간을 제공합니다. 서울 노원구 공릉동 441-145에 자리 잡고 있으며, 공릉역 1번 출구에서 도보로 약 5분 거리에 있어 접근이 용이합니다. 주변에는 조용한 주택가...
2/7(토) 12:30 금요일 저녁 오랜만에 술 약속을 잡고 나서 걱정이 된 나는, 집 근처에서 개인 운동을 할 수 있는 곳을 검색하기 시작했다. 너무 붐비지 않은 곳이었으면 좋겠다고 생각한 순간, 떠오르는 곳이 한곳 있었으니 그곳이 바로 위에 소개한 위너블 헬스피티 ...
정말 일하면서 운동하기 쉽지 않다. 일 시작하고 4년간 이 운동 저 운동해 보았지만 정착하기 쉽지 않았던 나..! 드디어 정착하게 된 운동이 생겼다. 일단 해봤던 것 몇 가지를 이야기해 보면 그룹 필라테스 (3개월) 소규모 1:1 PT샵 (1개월) 수영 (3개월) 대형...
#공릉피티 #공릉PT #공릉헬스 #공릉위너블PT&필라테스 휴무가 없다기보단 23년 하반기가 좀 다산다난했다...ㅎㅎ 몸과마음이 그냥 지칠대로 지쳐버린 나란애... 다니던 필라테스도 재등록전 잠깐 쉬어가는중! 쉬어도 한두번 운동해줬다 안해주니 몸이 뻐근하였다...ㅜㅜ &...
#공릉동헬스장 #노원구헬스장 #공릉피티 다이어트 목적으로 헬스와 이런저런 운동을 하고 있는데 내가 지금 이 운동을 제대로 하고 있는건지 자극이 잘 느껴지는건지 잘 모를때가 있어 PT 수업을 간간히 들어봤는데 내가 원하는 방향과 진행방향의 추구성?이 달라서 PT 수업 들...
노원구헬스장 위너블 헬스피티 앤 필라 공릉피티 첫 수업 받고 자세 교정 효과 바로 와버린 이유 요즘 몸이 예전 같지 않다는 생각 자주 들지 않으세요 운동은 하고 있는데 왜 자세는 그대로인지 어깨는 더 말리는 것 같고 허리는 더 뻐근해지는 느낌 운동을 안 한 것도 아닌데...
요즘 운동을 다시 제대로 시작해야겠다는 생각이 들어서 헬스장과 피티를 알아보다가 이번에 공릉동헬스장 위너블 헬스피티 앤 필라에 다녀왔어요. 최근 들어 활동량이 줄어들면서 몸이 전체적으로 무거워졌고 특히 상체 자세가 계속 말리는 느낌이 있었거든요. 운동을 해도 등 자극보...
공릉역 근처에 있는 위너블 헬스피티 앤 필라에 1:1 PT를 다녀왔습니다! 무려 엄마집에서 5분거리!! 그래서 출근할때 운동복 챙겨서 출근하고, 퇴근하면서 엄마집에서 저녁 거하게 먹고 다녀왔어요~! 입구는 너무 찾기쉽게 1층에 들어가는 입구에 입간판이 있어서 찾기 쉬웠...