김한솔PT샵

안녕하세요~!! 도봉구 창동역pt 김한솔피티샵 창동역개인트레이닝 회원님 영상 여자 푸쉬업 팔굽혀펴기 포스팅을 시작하겠습니다!! 포스팅이 많이 늦었습니다ㅠ.ㅠ;; 영상 속 회원님께서는 처음 등록하실 때부터 자신을 과소평가하셨습니다~! 진심으로 본인의 상체 근력을 걱정하시...

안녕하세요~!! 도봉구 창동역 피티 김한솔pt샵 개인트레이닝 전문 회원님 벤트오버레터럴레이즈 사진 후면 삼각근 운동 포스팅을 시작하겠습니다!!! 벤트오버레터럴레이즈는 후면삼각근 운동으로서 조금 어려운 운동인데요. 후면 삼각근을 느낄 수 있는 나에게 맞는 각도를 찾아보는...

안녕하세요~~!!^^ 도봉구 창동피티 김한솔pt샵 창동역 개인트레이닝 회원님 개인피티 사진 바벨스쿼트 하프스쿼트 포스팅을 시작하겠습니다!! 중량이 정말 많이 늘으신 회원님~!! 상체, 하체 모든 부위의 중량이 늘으셔서 뿌듯합니다~!!>.< 김한솔pt샵에서 2년 가까이 ...

안녕하세요~~!! 도봉구 창동역 피티 김한솔pt샵 창동pt 회원님 사진 컨벤셔널데드리프트 포스팅을 시작하겠습니다!!^^ 이 날은 컨벤셔널 데드리프트를 처음 배우신 날입니다~!! 첫자세 셋팅 아주 좋아용~!! 첫단추가 아주 중요한 법!!! 컨벤데드는 하체, 등, 전완, ...

안녕하세요~! 도봉구 창동 피티 김한솔PT샵 창동역 개인트레이닝 회원님 롤풀 시티드로우 사진 포스팅을 시작하겠습니다!!! 벌써 7주년이 된 우리 피티샵...!!! 순식간에 7년이란 세월이 흘렀네요. 다행히 아직까지 출근이 귀찮게 느껴지거나 하기 싫은 적이 없었어요ㅎㅎ ...

안녕하세요~! 창동역 피티 김한솔pt샵 샘들과 함께 노원 아웃백에서 신년회! 포스팅을 시작하겠습니다!!! 올해 첫 알콜! 첫 맥주! 하지만 술은 백해무익하니 2026년도도 아주 조금만 마시기로....!!!! 성환샘께서 짠~! 사진 하나 찍자고ㅋㅋㅋ 센스굳!!!!>.< ...

안녕하세요~!! 팔근육이 좋아지신 도봉구 창동pt 김한솔피티샵 회원님 원암덤벨익스텐션 삼두운동 영상 포스팅을 시작하겠습니다!! 포스팅이 좀 늦었습니다 ㅠㅠ 포스팅이 많이 밀려있어요. 새해가 되서 그런지 하루하루 너무 바쁘네요. 지금은 샵에서 점심 건강 도시락을 먹으며 ...

안녕하세요~! 도봉구 창동 피티 김한솔pt샵 회원님 개인피티영상 투암 킥백 삼두운동 포스팅을 시작하겠습니다!! 이번 한 주는 왜이리 빨리 지나가고 정신이 없었던 걸까요? 금요일 밤인 지금!! 퇴근하고 집에서 포스팅으로 불금을 보내고 있습니다ㅎㅎ 킥백의 포인트는 팔꿈치가...

안녕하세요~! 문화비 소득공제 사업자로 등록 받은 도봉구 창동피티 김한솔pt샵 포스팅을 시작하겠습니다!!! 승인 완료 되기까지 녹록치 않았습니다 ㅠ.ㅠ 첨부해야 할 서류들 다 준비했는데 기타첨부 오류라는 오류가 계속 떠서 그것을 해결 하기 위해 일부로 대충 보내서 반려...

안녕하세요~! 도봉구 창동pt샵 창동역피티 김한솔pt샵 개인피티 회원님 영상 벤치프레스 가슴운동 포스팅을 시작하겠습니다!!^^ 벤치프레스 4세트 째여서 영상 찍으면서도 언제든지 폰 끄고 보조 가려고 준비하며 영상을 찍었는데요. 영상 찍으니깐 갑자기 더 잘하시는 회원님ㅋ...