아트짐

안녕하세요 이웃님들~! 오늘은 제가 방학동pt 센터 아트짐에서 세현쌤에게 pt를 받으며 가장 크게 달라졌던 스쿼트 후기를 남겨볼까 합니다. 헬스를 한지는 좀 되었지만 스쿼트는 늘 자신이 없었어요. 주변에서 하체 운동의 기본이라고 하고 여자들에게도 꼭 필요하다고 해서 나...

안녕하세요~ 오늘은 제가 방학동헬스장 알아보다가 다니게 된 방학동pt 아트짐 방학점 이용 후기를 남겨 보려고 해요. 아트짐 위치는 서울 도봉구 방학로 169 방학 초등학교 바로 건너편에 위치해 있어요~ 운영시간은 매일 00 : 00 ~ 24: 00 24시간 연중무휴입니...

안녕하세요 :) 오늘은 방학동 헬스장을 소개하고자 합니다! 어느 날 문득 거울을 보는데 겨울 내내 잘 먹고 잘 쉬었던 흔적들이 뱃살과 허벅지에 고스란히 남아 있더라고요. ㅎㅎ 이러다 여름에 반팔은커녕 반바지도 못 입겠다는 위기의식을 느끼고, 운동을 시작하기로 결심했습니...

안녕하세요 이웃님들 오늘 방학동pt 제가 꾸준하게 다니고 있는 아트짐 후기를 남겨볼까 합니다~! 위치는 서울 도봉구 방학로169에 있고, 24시간 운영하고 있어요. 사실 운동을 시작하기전까지만 해도 헬스장 등록만 해놓고 제대로 다닌건 거의 없었어요. 등록할때는 의욕뿜뿜...

안녕하세요 이웃님들 최근에 운동 제대로 해보려고 집 근처 방학동pt 헬스장을 찾아보다가 아트짐에 다니고 있어요~ 직접 다녀보면서 느낀 후기들을 자세하게 공유해보려고 합니다! 헬스장 고를때 개인적으로 가장 중요하게 보는게 꾸준하게 다닐 수 있는 분위기인가에요. 너무 정신...

방학동pt 알아보다가 꾸준히 다니기 괜찮다고 느낀 곳 안녕하세요 :) 요즘 몸이 좀 무거워진 느낌도 있고 체력도 예전 같지 않아서 운동을 다시 시작해보자 싶었어요 ㅎㅎ 이것저것 보다가 방학동pt 쪽으로 찾게 됐는데 이번에는 눈에 띄는 곳보다 내가 자주 갈 수 있는지가 ...

쌍문역 헬스장 안녕하세요~ 쌍문역 헬스장 아트짐입니다! 헬스장 처음 등록하고 트레이너랑 상담할 때 무슨 말인지 하나도 모르겠던 적 있으시죠? 오늘은 헬스 입문자분들이 가장 많이 헷갈려하는 용어들을 쌍문역 헬스장 아트짐이 아주 쉽게 풀어드릴게요! 세트? 횟수: 동작을 몇...

#방학동pt #방학동헬스장 #쌍문헬스장 #방학역헬스장 #방학동24시헬스장 방학동PT 초보도 편하게 다닐 수 있는 아트짐 후기 안녕하세요 :) 요즘 운동을 다시 시작해보려고 이곳저곳 알아보다가 결국 정착하게 된 곳이 바로 아트짐 방학점이에요 서울 도봉구 방학로 169 ...

아트짐 방학동에 위치한 아트짐은 24시간 운영되는 헬스장으로, 언제든지 운동할 수 있는 환경을 제공합니다. 방학역에서 가까운 거리에 있어 접근성이 좋고, 넓고 쾌적한 운동 공간이 인상적입니다. 이곳은 눈치 보지 않고 자유롭게 운동할 수 있는 분위기를 만들어 주기 때문에...

안녕하세요! 아트짐 방학점 입니다. 갑자기 봄이 지나가고 여름이 찾아온 것 같아요 옷차림이 가벼워지는 계절을 맞아 상체 라인에 대한 관심이 높아지고 있습니다! 저 또한 반팔을 입게 되며 어깨라인과 팔에 신경이 쓰이는 것 같아요 그래서 "여름 대비 어깨라인/삼두" 운동 ...