코어짐 망월사역점

이직이 확정된 후 계속되는 재택으로 근력이 너무 빠져서 살기위해 운동을 해야겠다고 결심했다 그룹PT도 다녀봤는데 의지가 부족하여 다른 운동을 고민하던 중 코어짐을 찾았고 상담후 믿음직하여 그날 등록완료! 집에서 10분거리, 내부도 깔끔하고 개인 PT샵이지만 운동기구도 ...

안녕하세요 ! 코어짐 망월사점 트레이너 김재민입니다. 오늘은 함께 운동하며 놀라운 변화를 만들어낸 회원님의 이야기를 소개해드리려고 합니다. 최OO회원님께서 5월에 저희 코어짐 망월사점을 찾아주셨습니다. 당시 다이어트 목적으로 방문해주셨고 중간에 다이어트를 하시다가 다시...

안녕하세요! 망월사 pt 코어짐 입니다! 오늘은 회원님들께서 가장 자주 질문하시는 내용 중에 하나인 다이어트 할 때 탄수화물은 독? 이라는 주제로 찾아왔습니다. 다이어트를 시작하면 제일 먼저 하는 말이 있는데요! 바로 "탄수화물부터 끊어야지." 입니다. 밥, 빵, 면만...

호원동 망월사역pt샵 산후관리 즐겁게 극복! 출산을 한지 어느덧 몇개월이 지나고 완전히 변해 버린 내몸을 보면서 하루하루 우울한 느낌이 지속적으로 되면서 이대로는 안돼겠다 싶어 시작한 운동! 출산을 하고 처음 하는 운동이라 정말 신중하게 검색을 시작했습니다! 호원동pt...

안녕하세요. 코어짐 망월사역점 최지훈 트레이너입니다. 오늘은 충분하게 먹어가며 건강하게 다이어트에 성공하신 회원님의 스토리를 소개해보려고 합니다! 망월사역PT 코어짐 망월사역점 회원님은 23년 11월 초에 저희 코어짐을 방문하셨어요. 꾸준하게 체중이 늘어 다이어트 및 ...

망월사역 신한대학교 MOU체결 피티샵 할인 개꿀! 벌써 가을이 찾아오다니 시간이 어찌나 빠른지 올해 초부터 운동을 꼭 해야겠다는 결심을 하고 계속 계획만 세운지 벌써 반년이...ㅋㅋ 정말 많은 분들이 저랑 같은 경험을 하지 않으셨을까란 생각을 합니다ㅋㅋ 성인이되고 대학...

안녕하세요. 코어짐 망월사역점 최지훈 트레이너입니다! 오랜만에 다이어트 식단 추천 5탄을 가지고 왔습니다! ↑ 다이어트 식단 추천 4탄 바로바기 망월사역PT 코어짐 망월사역점 오늘 소개할 친구는 쿠팡에서 바로 구매할 수 있는 "단백이"입니다. 저도 제 회원님 선물 덕분...

안녕하세요. 코어짐 망월사역점 최지훈트레이너입니다! 오늘은 바디프로필 스튜디오 찾기 꿀팁에 이어, 의상 준비 및 촬영 준비 꿀팁을 준비해왔어요! ↑ 바디프로필 스튜디오 고르기 꿀팁 바로가기 망월사역PT 코어짐 망월사역점 기본 컨셉은 2-3가지 정도만 가져가는걸 추천해요...

호원동 망월사역 헬스장 체형교정 제대로 받자! 안녕안녕하세요오오오~ 12월의 마지막 날이 바로 내일이네요. 어쩜 시간은 이리도 잘만 가는지 시간과 함께 늘어나는 제 체중이 너무나 슬플 지경이랍니다. 실은 겨울이라 정말 정말 운동하기가 너어어무 싫었어요. 그런데 어쩌겠어...

망월사역 피티샵 혼자했던 헬스랑 차원이 달라! 올해 여름이 되기전에 몸 한번 만들어 보자! 라고 마음을 먹었고 집에서 누워 열심히 유튜브를 보면서 혼자서 공부를하고 헬스장을 찾아 유튜브를 틀어놓고 운동을 따라한지 1달이 조금 넘었을때... 운동을 할때마다 어깨가 너무 ...