몬도

오늘은 제가 1년반 정도 찐 내돈내산으로 다니고 있는 신당역헬스장 후기를 올려볼게요! 이 근처로 이사오고 티칭 잘하는 피티쌤을 찾기 위해 여러번 체험수업을 해보다가 발견(?)한 신당역헬스장 몬도PT샵인데요, 그 시절 후기를 찾아보니 무려 2024년10월이네요(ㅋㅋ) 신...

안녕하세요 안슐랭입니다! 오늘은 신당역헬스장 에서 1:1 PT 받고 온 후기를 남겨볼게요 몬도 전화: 0507-1433-1666 영업시간: 평일 9:00-22:00 / 토요일 10:00-15:00 / 일요일 휴무 인스타그램: https://www.instagra...

몬도 위치: 서울 중구 다산로32길 35 3층 5호선, 6호선 청구역 2번 출구에서 272m 일요일 정기휴 요즘 몸상태가 급격히 다운 ~.~ MONDO PREMIUM PT STUDIO에서 Pt2회로 운동의지 다지기! #운동습관 몬도pt는 청구역 2번 출구에서 가장 가깝...

청구역 프라이빗 프리미엄 1:1 PT 몬도 안녕하세요 여러분! 다들 올해 계획하셨던 운동 루틴 잘 지키고 계시나요? 저는 요즘 부쩍 기초 체력이 떨어지는 게 느껴져서, 혼자 무작정 운동하기보다는 전문가에게 제대로 된 트레이닝을 받아야겠다는 생각이 들더라고요. 그래서 인...

저는 헬스 뿐만 아니라 필라테스, 요가, 수영, 그룹PT, 스쿼시, 골프 등 엄청 많은 운동을 했었고 특히 필라테스는 1:1 수업만 5년 이상을 할 정도로 운동에 진심인 편인데요- (물론 잘하는 것과, 진심인 것과는 별개인거.. 아시죠?) 앉아서 업무하는 시간이 길고 ...

피티받고 넘 만족했던 청구역 프리미엄 피티 ‘몬도’ 소개를 소개하지 않을 수 없어요~ 위치는 청구역에 바로 근처 아파트 근처에 있어요 이곳은 단순 헬스장이 아니고 오직 피티를 받는 분들만 피티도 받고 개인 운동도 할 수 있는 곳!! 그 장점은 늘 헬스장은 붐비잖아요,,...

F45, 크로스핏 체험 이후 근력 운동을 제대로 해보고 싶다는 생각이 들어서 이번에 PT 체험을 받아보기로 했다 그동안은 러닝, 수영처럼 유산소 위주로 운동해와서 근력운동은 솔직히 좀 낯설고 어렵게 느껴졌던 상태였다 (어째서인지 클라이밍 한다고 말하기는 조금 주저하게 ...

몬도 / 서울특별시 중구 다산로 23길 35 3층 샤워장과 탈의실 내부! 모습 운동을 시작하면서 가장 만들고 싶었던 라인이 있었어요. 바로 탄탄하고 볼륨감 있는 힙라인. 혼자 헬스장에 다닐 때는 스쿼트나 런지만 하면 힙업이 되는 줄 알았는데, 막상 운동하고 나면 허벅지...

청구 신당역헬스장 프라이빗 개인 PT 몬도 안녕하세요 요즘 새해 맞이 건강하게 몸 관리를 해보겠다며 진짜 드디어 큰 맘을 먹고 다녀온 청구역에 위치한 PT샵 몬도 후기입니다 운동 진짜 가는 맘 먹는거부터 힘들어서 위치가 제일 중요하다고 생각하는데 신당동헬스장 몬도는 역...

신당역 인근에서 제대로 된 운동 공간 찾고 계신 분들 많으시죠? 대부분 가격만 보고 등록했다가 꿉꿉한 지하에서 북적이는 사람들에 치여 정작 기구는 써보지도 못하고 유산소만 하다 오는 경우가 태반이거든요 오늘 소개드리는 청구역헬스장 몬도는 지상층 + 1:1 PT샵 + 운...