여성전용피트니스채움 헬스&PT&채핏 대방역점

PT에 대한 고민 다들 해보셨죠? 해볼까 싶은데 비용이 걱정이고 비용대비 효과를 확실히 볼까싶고 결과를 보여드리겠습니다! 안녕하세요 채움 트레이너 윤혜수입니다 . PT에 대한 수요가 많아진것에 감사함을 느끼며 최근 저희 회원님들 변화를 소개시켜드릴게요! 30대 간호업무...

안녕하세요! 채움PT 박정민 트레이너 입니다! 제가 상담을 하다보면 많이 듣는 질문이 있습니다. “운동 매일하는데 왜 그대로 일까요? 배에 힘주라고 해서 플랭크도 매일하는데..“ 이런얘기 들을때마다 참 안타까워요. 회원님들위 노력이 부족해서가 아닌 “순서”와 “방법”이...

여름이고, 다이어트도 하고싶은데.. 기구 헬스는 재미없다면 ? 운동하고 싶은데 막상 헬스장 문 앞에서 발걸음이 멈춘 적 있나요? 무거운 기구, 시선이 느껴지는 공간, 시작해야 할지 모르는 막막함. 채움 피트니스 대방역점은 그런 고민을 가진 분들을 위해 만들어진 여성전용...

글 읽기 전, 필수 체크사항 3 1️⃣스쿼트를 하고 나면 허벅지 보다 무릎 주변이 뻐근하다. 대방역 피티 2️⃣ 운동영상 유튜브 보면서 운동을 따라서 엉덩이를 뒤로 빼면서 스쿼트 했는데 허리가 아프다. 3️⃣ 스쿼트를 올바르게 하고 있는지 확신이 없다. --------...

여성전용피트니스채움 헬스&PT&채핏 대방역점 대방동에 위치한 여성전용 피트니스 채움 헬스&PT&채핏 대방역점은 많은 여성들에게 사랑받고 있는 공간입니다. 이곳은 남성 회원이 전혀 없는 안전한 환경을 제공하여, 운동이 처음인 여성분들도 부담 없이 시작할 수 있는 곳입니다...

회원님들이 상담 오셔서 가장 많이 하시는 질문이 있습니다. "선생님, 저 진짜 심각한 헬린이인데... PT 10회만 받아도 몸이 바뀔까요?" "여자들은 근육 잘 안 생긴다는데, 탄탄해지려면 몇 달은 걸리겠죠?" 안녕하세요! 여성전문 다이어트&체형 개선 전문, 채움 트레...

PT 10회 받으면 진짜 몸이 바뀔까? 러닝머신만 타던 헬린이가 직접 겪은 리얼 후기♀️ 헬스장 등록할 때 다들 이 생각 한 번쯤 하잖아요. "PT 10회만으로 효과가 있을까?" "돈 날리는 거 아닐까?" 저도 딱 그 의심과 걱정으로 시작했어요 ㅋㅋ 사실 전 운동을 아...

여자라서 더 좋은 헬스장 발견 ~~ ✌ 다른 운동 경험은 많지만 , 유독 접근하기 어려웠던곳이 헬스장이었습니다. 기구 어떻게 쓰는지도 모르겠고 남자들 사이에서 운동하는 거 눈치 보이고 괜히 시선 신경 쓰이고 ,, 근데 이제 그런 걱정 안하셔도 됩니다! 채움 피트니스 ...

안녕하세요~!! 채움 여성전용 헬스&PT입니당 1:1 PT 무료체험 1회 진행중 | 상담예약 환영 "다이어트 = 굶는 것"이라고 생각하신다면, 진짜 손해예요. 잘못된 방법으로 다이어트 하면 살은 빠질 수 있어도, 건강은 무너집니다. 그래서 저희 채움은 달랐어요. 비포&...

대방역 근처에서 운동 고민 중이셨던 분들, 채움 대방역점에서 6월 한정 이벤트를 진행 중이에요. 선착순 마감이라 타이밍 잘 잡으셔야 해요! 채움 대방점 6월 이벤트 확인하기 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼ 이번 이벤트, 뭐가 달라요? 보통 헬스장 처음 등록하면 러닝머신이랑 몇 가지...