서울 스쿼시 여의도점

겨울 동안은 골프 클럽을 손에서 놓고 지냅니다. 대신 체력도 올리고 살도 뺄 겸 다른 운동을 합니다. 바로 스쿼시. 집 근처에 스쿼시장이 있어 등록하고 레슨도 신청했습니다. https://blog.naver.com/hyang2yaaa/221172842927 스쿼시를 처...

서울스쿼시 여의도점 안녕하세요! 여러분은 어떤 운동을 즐겨 하시나요? 오늘은 단순한 체력 단련을 넘어, 뇌까지 똑똑하게 만드는 최고의 운동을 소개해 드리려고 합니다. 바로 코트 위의 체스라 불리는 스쿼시입니다. 많은 분리 스쿼시를 격렬한 유산소 운동으로만 생각하시지만,...

서울스쿼시 여의도 점 안녕하세요 서울스쿼시 여의도점입니다. 오전 레슨 이후 (점심시간) 회원님들과 함께 즐겁게 게임을 진행했습니다. 여의도 서울스쿼시 활기차고 신나는 분위기 서울 스쿼시 여의도점! (추천) 점심시간 회원님들과 함께한 짜릿한 스쿼시 게임!! 스쿼시는 혼자...

안녕하세요? 자취생 직장인 블로거 장갑이 입니다 장갑이는 작년 이맘때 쯤 부터 직장 근처에서 스쿼시를 다니고 있는데요. 어느새 장갑이가 스쿼시를 배운지 1년쯤 된 것 같아서 1년 후기를 적어보려 해요. 서울스쿼시 첫 후기 주소 : 서울특별시 영등포구 국제금융로8길 19...

안녕하세요!! 하루하루 바쁜 당신을 위한 스쿼시 다이어트 3줄 요약! 압도적인 칼로리 소모: 1시간에 무려 800~1.000Kcal를 태우는 악마의 운동 (조깅의 2배) 강제 힙업 & 유산소: 공을 잡으려 쉴 새 없이 뛰고 주저앉다 보니 런지/스쿼트 효과와 유산소 운동...

이웃님들 ~ 오늘도 안녕하세요!! 오늘은 스쿼시 센터를 소개해드리려고 해요. 원래 종로에 있던 회사가 여의도로 이사 온 후 계속 어떤 운동을 할지 고민하다가 날씨나 계절에 구애받지 않고 혼자서도 여럿이서도 즐길 수 있는 스쿼시를 하기로 결정했었어요. 그런데 웬걸..? ...

서울 스쿼시 여의도 안녕하세요!! 6월 파격적인 반값 할인 프로모션 진행!![마감임박] (선착순 20명 마감될 수 있으니 서두르셔야 해요!) 서울 스쿼시 여의도 벌써 낮 최고 기온이 점점... 훅 올라가면서 본격적인 여름이 찾아왔네요! 여름휴가와 물놀이 시즌은 다가오는...

여의도 스쿼시 실내 운동 가격 안내 라켓 운동복 대여 새해가 되니 확실히 다이어트의 목표가 뚜렷해지고 운동을 해야겠다는 생각도 듭니다. 그래서 단시간에 가장 다이어트의 많은 효과를 볼 수 있는 운동이 무엇일까 생각하다가 스쿼시를 선택하였습니다. 대학생때부터 스쿼시는 조...

맨날 똑같은 헬스는 지겹고, 퇴근 후에는 녹초가 되어 운동 갈 엄두가 안 나시나요? 여의도의 빽빽한 빌딩 숲 사리에서 스트레스를 한 방에 날릴 수 있는 곳을 소래합니다. 왜 하필 '서울스쿼시 여의도점'인가? 서울스쿼시 여의도점 시간 대비 고효율 다이어트 스쿼시 30분만...

서울 스쿼시 -밍 키코 아나운서 김민지 님- 촬영! https://youtube.com/shorts/mO3mRQYgqJM?si=EpCICX6tNrpyA-gp 스쿼시 하기 전에 공과 친해지기! 처음에 참 어렵죠? 하지만 조금만 적응하면 금방 할 수 있어요:) 스쿼시 라켓...