하모니트레이닝센터

운동. 그래 하자!!! 난 할 수 있다. 운동. 해야지. 당연. 근데 먹는건 줄여야 할까? 가끔 연예인들이 인터뷰에서 하는 말 먹기 위해 운동해요 음..... 나도 먹기 위해 운동~~ 지난 12월 1일부터 하모니트레이닝센터에서 시작한 운동 오늘은 걷기 10분 달리기 2...

하모니트레이닝센터 신길동에 위치한 하모니트레이닝센터는 헬스장으로서 정말 매력적인 곳이에요. 대방역 6번 출구에서 아주 가까운 거리에 있어 접근성이 뛰어나고, 처음 방문하는 사람도 쉽게 찾을 수 있답니다. 주변은 조용한 주택가 느낌이라 운동하기에 적합한 분위기예요. 헬스...

헬스를 시작하는 많은 분들이 예쁘고 날씬한 몸매를 목표로 가까운 피트니스센터를 찾습니다. 물론 웨이트를 통해 멋진 바디라인을 만드는 것도 중요하지만, 정작 내 몸을 제대로 사용하는 방법을 배우는 것은 크게 생각하고 있지 않아요. 바른 움직임이 갖춰지지 않은 상태에서 무...

저도 직장입니다만 제 주변의 지인들도 그렇고 요즘에는 말 그대로 '살기위해' 운동을 한다는 분들 어렵지 않게 볼 수 있습니다. 오랜 업무시간으로 인한 적은 활동량과 잘못된 자세, 습관에서 비롯된 체형불균형으로 인한 통증, 불편감때문에 보다 건강한 몸, 아프지 않은 신체...

하모니 트레이닝센터입니다. 하모니트레이닝센터 수장을 맡고 있는 박정빈 팀장을 소개하려고 합니다. 박정빈 팀장 이력이 굉장히 화려한데요 서울시립대학교 생활체육학과 졸업 前 WE스포츠의학센터 근무 前 인천나누리병원 스포츠메디컬센터 근무 前 더본병원 운동센터 팀장 現 하모니...

하모니트레이닝센터입니다. 네이버 검색 : 트렌치코트 이제 아침 저녁으로 영상권에 접어들면서 완전 봄.봄.봄!!이네요 아직은 아침저녁 일교차가 좀 커서 트렌치코트 입으시는 분들이 많은데요 허리라인이 쏙 들어가있지 않으면 참 핏이 안나죠... 이제 날이 점점 따뜻해져 옷이...

하모니트레이닝센터 입니다. 지난 10월 오픈하며 명찰을 만들었는데 이제서야 포스팅을 하네요 이런 게으름병을 버려야 할텐데....... 이번에 명찰을 제작한 곳은 '디자인아이디'인데요 네이버검색창에 금속명찰 이라고 검색했다가 검색결과가 너무 많아서 당황했네요-_-;; 그...

주소 서울 영등포구 영등포로 386 1신림대방역 6번 출구에서 435m 영업시간 평일 09:00 － 18:00 월요일, 수요일, 금요일 평일 09:00 － 21:00 화요일, 목요일 토요일 09:00 － 17:00 전화번호 02－811－9690...

서론 하모니트레이닝센터는 신길 헬스장으로 나름 괜찮은 곳이라고 생각되더라고요. 서울 영등포구 영등포로에 위치해 있었고, 주차 공간도 따로 없지만 대중교통 이용하기에는 나쁘지 않던데요. 도로명주소는 서울 영등포구 영등포로 386이니 꼭 체크해보세요. 여러 후기들을 보면 ...

자세교정 목 척추운동 도움을 주는 신길동헬스 하모니트레이닝센터 저는 하루종일 컴퓨터를 하다보니 허리와 목이 많이 안 좋았는데요. 예전에 허리교정치료병원에 갔었는데 너무 많이 척추가 휘어서 놀라울 정도라고 하더라고요. 사람들이 저만보면 꾸부정하니 자신감없어 보인다고 해서...