무브케어랩퍼스널트레이닝

안녕하세요 이수역/방배동 재활-자세-근력피티/ 러닝케어 무브케어랩입니다. 사례: 60대 회원이시며 일반 피티를 받고 있었으나, 오히려 통증이 더 커진사례입니다. 골반통증으로 보행에 영향을 미치고, 계단 내려올라가기가 어려운 상황까지 이르렀습니다 사람마다 케이스는 호전되...

안녕하세요 이수역/방배동 재활-자세-근력 & 러닝케어 무브케어랩 입니다. 이번 사례는 65세 여성분이시며, 가족이 모두 저희 센터의 멤버이신 사례입니다. 처음 허리통증과 무릎통증, 그리고 어깨통증으로 운동을 시작하게 되었습니다. 무릎은 간혹 주사치료를 받고 계셨으며, ...

무브케어랩의 4대 운동 통합 시스템 무브케어랩에 가장 큰 특징은 문제 근본을 해결하는 것입니다 신체의 움직임 원리는 이해하고 움직임>신체활동>운동을 적용합니다. 결과만 치료하는 방식으로 해결되지 읺는 부분의 원인을 개선합니다. 무브케어랩의 운동 프로그램은 단순히 한 가...

안녕하세요 이수역/방배동 재활-자세-근력(무브케어)와 러닝케어를 운영하는 무브케어랩입니다. 저희 지하가 아닌 지상 3층에 위치하고 있습니다. 특히 지하에서 운동하시면 호홉기에 좋지 않기 때문에 지상을 고집하며 운영하고 있습니다. 조용하고 , 통창으로 햇빛이 비추며, 한...

무브케어랩퍼스널트레이닝 총신대입구 헬스장, 무브케어랩 퍼스널트레이닝,은 서울 서초구 방배동에 위치하고 있습니다. 2003년부터 운영되어 온 이곳은 재활 및 자세 교정에 특화된 프로그램을 제공합니다. 가까운 지하철역은 총신대입구(이수)역 1번 출구로, 약 328m 거리에...

안녕하세요, 무브케어랩 [재활 자세 근력 러닝] 입니다. 허리가 아픈데 왜 발을 보냐고 묻는 분들이 많습니다. 하지만 우리 몸은 머리부터 발끝까지 하나의 사슬처럼 연결되어 있습니다. 오늘은 최근 저희 센터에서 진행한 우측 요통 환자의 보행 재활 사례를 통해, '제대로 ...

안녕하세요 이수역/방배동 재활-자세-근력피티/ 러닝케어 무브케어랩입니다. 사례 . 전방경사 및 전방전위증이 마라톤을 하면서 점점 진행되어 통증이 생긴사례 전방경사 및 신체의 무게 중심이 앞으로 되어있으며 이 상태로 러닝을 계속 진행시 전방전위증과 전방경사 의 특징이 더...

무브케어랩퍼스널트레이닝 안녕하세요! 오늘은 서울 서초구에 위치한 무브케어랩퍼스널트레이닝에 대해 소개해 드릴게요. 이곳은 재활, 자세 교정, 근력 운동, 러닝 분석 등 다양한 프로그램을 제공하는 곳으로, 특히 개인 맞춤형 운동을 원하시는 분들에게 매우 유용한 장소예요. ...

안녕하세요 이수역/방배동 재활 자세 근력 과 러닝케어를 운영하고 있는 무브케어랩 입니다. 오늘의 주제는 십자인대파열 케이스 입니다. 현재 6주차 입니다. 내측인대손상, 반열판연골손상 , 허리통증이 동반되어 있습니다. 기존에 필라테스를 해온 히스토리가 있어서 근육의 반응...

안녕하세요, 이수역 재활&자세&근력 운동센터입니다. 오늘은 보행 시 나타났던 발목 불안정성과 이로 인한 우측 허리 통증을 재활 운동으로 동시에 해결한 성공 사례를 공유합니다. 이수역 근처에서 보행 중에 직접 촬영한 사진입니다. 초기 상태 분석 (Before - 좌측 ...