수 피티 연희점

*본 포스팅은 소정의 원고료를 제공받아 작성되었습니다* 연희동pt, 전문적인 미국 NASM 피티 커리큘럼 안녕하세요! 어느순간부터 살이 많이 찌게되면서 몸이 무겁다는 느낌이 하루 종일 느껴지더라구요.. 앉아있는 시간이 길어지니까 어깨는 계속 뻐근한데 계단 몇 층만 올라...

연희동pt, 여름대비 확실한 라인 관리 피티 시작 슬슬 날씨도 따뜻해졌고 금방 여름이 오겠다 싶더라고요. 옷이 짧아지고 얇아지는 계절인 만큼 다이어트 생각을 안할 수가 없는데요. 저는 마른 비만에 가깝고 그중에서도 하체에 콤플렉스를 갖고 있는 편이라 힙이랑 다리 라인을...

연희동pt 추천, 내 몸에 딱 맞는 맞춤 피티 6개월 전, 직장생활 n년차에 접어들면서 매일 책상 앞에 앉아서 업무를 하니까 몸이 조금씩 안좋아지는 걸 느꼈어요. 단순히 살이 쪘다는 걸 넘어서서 어깨는 굽어 있고 목은 거북목에 앉아있는 자세가 잘못되었는지 퇴근할 때 되...

수피티, 자세 교정부터 체형 변화까지 1년 전 운동 부족으로 인해 살이 많이 찐 게 느껴졌던 저는 바로 pt부터 등록부터 하게 됐어요. 집에서 멀지 않은 곳에 괜찮은 pt샵이 있어서 상담을 받으러 갔더니 생각보다 더 괜찮은 거예요. 바로 등록한 뒤 본격적으로 운동을 시...

"본 포스팅은 유료광고를 포함하고 있습니다" 출산 이후에 몸매 관리도 필요했고 체중 감량에도 도움이 될 수 있는 헬스장을 알아봤는데요. 임신하기 전에도 다녀보긴 했는데 편하게 관리할 수 있는 곳이 그렇게 많지 않아서 꾸준하게 다니기 어려운 부분이 있었어요. 될 수 있으...

소정의 고료를 지급받고 작성한 포스팅입니다. 요즘 들어 몸이 무거워지고 체형이 변한 게 느껴지면서 헬스장을 알아보기 시작했어요. 운동을 미뤄두다 보니 자연스럽게 체중도 늘고 입던 옷들이 작게 느껴지더라고요. 막상 시작하려고 하니 아무 데서나 다니긴 어렵고, 여자들도 편...

"본 포스팅은 유료광고를 포함하고 있습니다" 시설 좋은 수피티 추천 오늘은 이번에 새로 리뉴얼 오픈한 연희동PT 샵 수피티에 다녀왔어..! 매장 인테리어를 싹 바꾼 후 새롭게 오픈했다는 걸 듣고 진짜 궁금해서 방문하게 되었는데 마침 또 좋은 조건으로 등록이 가능하다고 ...

군살이 계속 늘어나는 것을 느끼면서 이대로 가다가는 겨울에 더 찔 수도 있겠다는 느낌을 받았는데요. 그래서 그 후로부터 경력 좋은 여성 트레이너님께 연희동pt 받을만한 헬스장 찾아보고 있었어요. 이전에 혼자서 인근의 다른 연희동 헬스장을 다녀본적도 있지만 어러가지 불편...

어렸을 때는 체력도 너무 넘쳐나고 워낙 활동적인 걸 좋아하다 보니까 그 당시에 나름대로 유행했었던 다양한 종류의 운동을 많이 배우면서 다녔었어요. 근데 어느 순간부터 뭔가 일을 하면서 퇴근하고 오면 체력이 떨어져서 운동을 하기 힘들어지고 주말은 약속이 있고 약속이 없으...

안녕하세요 youngly(영리)에요 날씨가 점점 따뜻해지면서 옷차림이 가벼워지니까 몸매 관리에 부쩍 관심이 생기더라고요 특히 저는 평소에 하체라인 그중에서도 처진 힙라인이 항상 고민이었는데요 혼자 홈트를 해 보아도 자극이 제대로 오는지 모르겠고, 무릎만 아픈 느낌이라 ...