언니네홈짐
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블로그 리뷰
나의 요가 데뷔 무대 후기 되시겠다,, 몇 달 전 친구와 만난 자리에서 티켓 한 장을 받았다. 받은 것은 그 친구가 다니는 짐gym의 일일 운동 체험권이었는데 나에게 운동을 해본 이력이라곤 기초 발레 5개월(주 2회 바워크 근력운동 위주)이 전부였고,, 매일 하는 저녁...
지금 듣고있던 노래에요. 토요일인데 비가와서 그런가 손님이없어요. 뭐 있을때도있고 없을때도있지만 가만가만.. 오늘은 불안하네요 그래서 바쁜척하려고 컴퓨터를 켰답니다^^ 이렇게 길에 뜬금없이 있는 한 그루의 꽃나무가 참으로 귀엽습니다. 이거 인스스에 올려서 한번에 많은 ...
출근길 행복하신가요? 네니오 항상 생각하지만 일하는건 즐거운데 씻고 준비하고 나가서 일터로 가는길이 매번 미치도록 괴로움.. 멀지도 않은데 도어투도어 타이밍 좋으면 30분도 안되는데 ... 다정하다. 별 거 없는 다정함이 좋은 요즘 놀랍게도 모든 시계가 맞춰져있었다. ...
NEW CONTENTS!! 우리 언니네홈짐 박희선 쌤과 함께하는 불백운동 컨텐츠 시작하였습니다. 희선쌤은 서울 망원동에서 '언니네홈짐' 이라는 여성전용 불백 운동센터를 운영중이신데요. 여성분들에게 안성맞춤인 불백 운동 방법을 소개해드릴 예정입니다. 많은 관심 부탁 드립...
오늘 운동한 곳은 #여성전용 #언니네홈짐 입니다~ 이곳은 망원역 근처에 위치해있구요~ 여성코치님 1인 운영 홈짐입니다~ 요즘 여성전용 체육관이 점차 늘어가고 있는데요~ 직접 운동해보니 너어무 편한마음으로 운동하게 되더라구요 특히 1대 1로 운동을 하다보니 전에는 대충 ...
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-언니네홈짐 -서울 마포구 망원동 57-82 -010-4943-4022...
운동은 늘 ‘내일부터’ 하겠다고 다짐하지만, 막상 실행으로 옮기기까지는 늘 시간이 걸리곤 하죠. 저 역시 그런 사람이었어요. 평소에 건강한 몸을 만들고 싶다는 생각은 항상 있었지만, 어디서부터 시작해야 할지 모르겠고, 갑자기 의욕이 생겨도 마땅한 공간이 없어 흐지부지 ...
운동을 시작하게 된 계기 :) 체험권을 받아 엄마와 함께 ! 요가 수업을 들으러 갔어요 위치는 망원역 하고도 가깝고 쉬운거리라 편하게 좋았답니다 첫번째 수업은 차근차근 요가 11:30분 수업을 들었어요 ! 친절하신 쌤께서 차근차근 몸을 먼저 풀고 본격적인 요가 자세를...