원짐

6월 제철 음식 ‘매실’의 놀라운 효능! 운동하는 사람에게 특히 좋은 이유 안녕하세요. 용산 프리미엄 피트니스센터 원짐(ONE GYM) 입니다. 무더운 여름이 시작되는 6월, 몸이 쉽게 지치고 입맛도 떨어지는 시기입니다. 이럴 때 제철을 맞은 매실은 건강 관리와 운동 ...

6월, 운동 시작하기 가장 좋은 시기! 용산 헬스장 추천 ✨ 서울 용산에서 헬스장, PT, 골프, 사우나까지 한 번에 이용할 수 있는 곳을 찾고 계신가요? 오늘은 용산역 인근 대형 복합 운동시설인 원짐을 소개해드리려고 합니다. 6월은 여름을 앞두고 다이어트와 몸매 관리...

원짐 서울 용산구에 위치한 원짐 헬스장은 한강로 헬스장을 찾는 이들에게 특별한 경험을 제공합니다. 용산역 3번 출구에서 도보로 약 846m 거리에 있어 접근성이 좋습니다. 헬스장으로 가는 길은 쉽고 명확해, 처음 방문하는 사람도 헷갈리지 않을 거예요. 주변은 조용하고 ...

안녕하세요. 용산 원짐입니다! 요즘 다이어트 얘기 나오면 무조건 등장하는 두 가지 위고비 vs 마운자로 한 번쯤 다들 들어보셨죠? "주사 한 방으로 쉽게 살이 빠진다는데..?" 많은 사람들이 주사로 단기간에 다이어트에 성공하면서 더 핫해진 것 같아요. ✔ 위고비 세마글...

안녕하세요. 용산 원짐입니다. 지난주까지만해도 벚꽃이 만개하고 날씨가 포근했는데요, 비가 오더니 꽃샘추위가 찾아왔나봐요~ 쌀쌀해진 날씨에 감기 조심하세요! 최근 여성전용공간에 새로운 기구가 입고됐습니다 :) 다른 사람 시선을 신경쓰지 않고 운동하실 수 있도록! 멀티 렉...

설연휴가 지나고, 날씨가 따뜻해지면서 많은 분들이 열심히 헬스장에 나오고 계십니다 :) 누구나 새해에는 "아프지 않고, 건강하기"라는 계획을 세우죠! 건강하기 위해 수면, 식단, 운동 3가지를 꾸준히 관리해야 하는데요, 운동 시작 원짐에서 함께해요! 프리웨이트존 원짐은...

안녕하세요, 헬쓱입니다! 오늘은 서울 용산구 이촌동에 위치한 원짐 헬스 이용권 양도 소식을 가져왔습니다. 이사로 인해 아쉽게 판매하며, 남은 기간 175일 (약 6개월)의 회원권을 저렴하게 이용할 수 있는 기회예요. 이용권은 현재 정지(홀딩) 상태이므로, 양도받는 시점...

안녕하세요. 용산 원짐입니다:) 이번주부터 본격적으로 날씨가 추워져 완전한 겨울이 된 것 같은데요, 연말도 다가오니 운동을 시작하려고 헬스장에 방문하시는 분들이 많이 늘었습니다 :) 이렇게 추운 날씨에 퇴근 후 운동하고 온탕에서 뜨끈하게 피로회복을 할 수 있는 곳이 있...

헬스장 다니면 생기는 TMI 5가지 *운동 초보도 공감 100%* ⸻ 헬스장 등록하고 운동을 시작하면, 몸만 바뀌는 게 아닙니다. 일상생활 곳곳에서 예기치 않은 변화가 생기죠. 오늘은 헬스장 다니면서 생기는 ‘TMI(Too Much Information)’ 5가지를 소...

헬스장을 처음 등록하고 “어떤 운동부터 시작해야 하지?”라는 고민을 많이 하십니다. 초보자는 무리한 고중량 훈련보다는 체력과 습관을 만드는 단계적인 루틴이 필요합니다. 이번 글에서는 3개월 동안 따라 할 수 있는 초보자 운동 루틴을 소개합니다. 특히 용산 동부이촌동에 ...