머슬비트 Premium PT

2024년도가 시작되며 결심한 한 가지.'꾸준히' 영어공부(이거 언제까지 해야하는거니), 1일 1블로그(몇 년 째 사진첩에 소스만 쌓여가는 중) 그리고 마지막으로 운동(특히 웨이트) 운동을 싫어하는건 아닌데 테니스, 자전거, 등산 같이 움직임이 있거나 환경을 즐길 수 ...

개인적으로 너무 힘든 23년을 보내면서... 스스로 내가 지금 좀 위기구나, 싶은 순간이 좀 있었어요. 나, 지금 괜찮나?? 우울증에 빨간불. 울 아부지가 '운동예찬론자'!!인데ㅋㅋㅋㅋㅋ 아부지 왈, 살면서 겪는 많은 문제는 사실 '마음먹기'이고, 그걸 못 하는 이유가...

안녕하세요 가재울피티/남가좌동피티/북가좌동피티 머슬비트입니다. 오늘 만나보실 회원님은 아내분 pt등록에 같이오셨던 남편분이세요 다른곳에서 PT 경험이 몇차례 있었던 남편분은 상담받아보고 괜찮으면 아내분만 등록시켜주시려던 참이였대요. 그런데 왠걸? 상담을 해보니 여태했...

서대문구 남가좌동 금호리첸시아APT 2층에 있는 '머슬비트' 헬스장에 다니고 있습니다. 출산 이후 아무것도 하지 않은 채 많은 시간이 그냥 지나가 버렸네요... 지난 몇 년간 운동한 기록이 없습니다. 스무살부터 서른살 중반까지 수영장에 참 열심히 다녔는데... 그치만 ...

#머슬비트#심박수트레이닝#AI트레이닝#홍대피티 #이대피티#가재울피티#북가좌동피티#홍대헬스 머슬비트가 올해 17년이 되었어요 ( 와..세월..) 한분야에서 10년이 넘으면 장인이라고 하던데 헬스트레이너 밖에 없던 한국에 처음으로 퍼스널 트레이너라는 직업을 만들고 PT 를...

7/10 (월) 여름은 맛있는 과일이 많아 좋다 7/11 (화) 지겹게도 내리는 비.. 초복 기념 부추전과 닭볶음탕! 유튜브로 뉴스 보는데 이상한 댓글이 떠서 빈영과 한참 웃었다ㅋㅋㅋ 벌써 한 달째 써가는 부부 감사 일기 서로 긍정적인 에너지를 공유하려고 쓰기 시작했...

더스타일바디 PT STUDIO 이대역 안녕하세요 머슬유니버스 입니다. 오늘 탐방해볼 헬스장은 이대역에 위치한 더스타일바디 PT STUDIO 입니다. 더스타일바디 PT STUDIO는 서울특별시 마포구 신촌로174 증우빌딩 지하 1층에 위치하고 있는데요 과연 어떤 곳일지 ...

완연한 여름입니다. 올해는 여름이 길것같은 느낌이예요. 6월부터 이렇게 덥다뇨!! Premium PT studio 남가좌동피티 머슬비트는 본격적인 여름준비로 매우 분주하답니다 참 감사한일이예요 (꾸벅) 오늘은 멋진회원님 한분 자랑해요! 먼저 영상부터 올려봅니다! 어때요...

머슬비트는 기존의 피트니스센터와는 많은 차이가 있는 곳이다 운동의 목적 및 목표에 따라서 트레이닝의 형태 및 비중이 다르고 그 효과 또한 다르게 나타나기 때문에 처음 입문 할 때 부터 트레이너의 충분한 설명을 듣고 나에게 딱 맞는 맞춤 트레이닝을 받을 수 있다 다양한 ...