모던복싱클럽 향동점

안녕하세요. 모던복싱클럽 향동점입니다. 운동을 시작하는 것은 어렵지 않지만 꾸준히 이어가는 것은 생각보다 쉽지 않습니다. 그래서 향동복싱에서는 회원님들이 재미있게 운동하면서도 운동 효 과를 높일 수 있도록 다양한 방식으로 수업을 진행하고 있습니다. 오늘은 실제 수업 모...

안녕하세요 모던복싱클럽 향동점입니다! 6월에 들어서면서 날씨가 정말 많이 더워졌습니다. 낮에는 가만히 있어도 땀이 날 정도인데요. 이렇게 더운 날씨일수록 규칙적인 운동으로 체력을 관리하는 것이 중요합니다! 에어컨이 시원하게 나오는 실내에서 운동하고 땀도 건강하게 흘리면...

안녕하세요 모던복싱클럽 향동점 입니다! 복싱을 처음 시작하시는 분들이 가장 많이 궁금해하시는 부분 중 하나가 바로 스파링인데요! 아무래도 “스파링”이라는 단어 자체 때문에 조금 무섭거나 부담스럽게 느끼시는 분들도 계신 것 같습니다. 하지만 실제 향동복싱 분위기는 생각보...

안녕하세요 모던복싱클럽 향동점 입니다 5월은 가정의 달이라 아이들 운동 + 부모님 운동 같이 문의 주시는 분들이 많아졌는데요! 그래서 오늘은 향동복싱 실제 수업 분위기를 자세하게 보여드리려고 합니다 아이들 수준에 맞춰 강도를 조절하면서 샌드백을 활용한 단체 트레이닝을 ...

안녕하세요 모던복싱클럽 향동점입니다! 요즘 날씨가 많이 풀리면서 운동 시작하시려는 분들이 확실히 늘어나고 있는 시기입니다. 헬스, 러닝 등 다양한 운동이 있지만 막상 시작하려고 보면 꾸준히 할 수 있을지 고민되시는 분들도 많으실 텐데요! 그래서 오늘은 향동복싱`모던복싱...

한참 무쇠소녀단을 열심히 봤다. 철인 3종부터 진짜 재미있게 보는 프로그램이었는데 ! 이때 한참 수영 열심히 배우면서 신나할 때였어서 더 애정이 가는 프로그램이었는데 ••• ! 이때 철인 3종 궁금했는데 한강물 보고 안 궁금해하기로 함 무쇠소녀단 2024, tvN 무...

안녕하세요 모던복싱클럽 향동점입니다! 요즘처럼 날씨가 풀리는 시기에는 아이들 활동량을 늘려주기에도 좋은 타이밍입니다. 에너지는 많은데 풀 데가 없는 아이들, 집에만 있기보다는 몸을 움직이면서 자연스럽게 스트레스를 해소할 수 있는 환경이 중요한데요! 운동을 처음 접하는 ...

안녕하세요 모던복싱클럽 향동점 입니다! 요즘 날씨가 많이 풀렸습니다. 산책이나 나들이 하기 좋은 시기인데요, 이럴 때 운동을 시작해보려는 분들도 자연스럽게 늘어나는 것 같습니다. 최근 향동복싱도 처음 방문하시는 분들이 조금씩 늘고 있고, 전체적으로 운동 분위기가 더 활...

안녕하세요 모던복싱클럽 향동점입니다. 오늘은 향동 초등학생 복싱 수업 분위기를 한번 보여드리려고 하는데요 요즘 향동 키즈복싱 운동으로 초등학생 친구들이 꾸준히 운동을 하고 있습니다!! 복싱은 단순히 주먹만 치는 운동이 아니라 체력, 집중력, 순발력까지 함께 키울 수 있...

안녕하세요 모던복싱클럽 향동점입니다! 향동에서 복싱 운동을 찾다가 체육관을 방문하시는 분들이 처음 들어오면 종종 이런 말을 합니다. “생각보다 분위기가 편하네요.” 복싱장이라고 하면 선수들이 운동하는 조금 딱딱한 공간을 떠올리시는 분들도 있는데 실제로는 취미로 운동하는...