고미짐

오늘은 시간이 애매한 월요일이여서 드랍인 할 시간이 없는 관계로다가 집근처에 있는 #명지대헬스장 #고미짐을 찾았습니다! 일일권이 있더라구요 :) 고미짐 주소 : 서울시 서대문구 홍은동 403-1(가좌로 79) 정금빌딩(구 송학빌딩) 전화 : 0507-1405-9666 ...

고미짐 서울 서대문구 홍은동에 위치한 고미짐(GOMI GYM)은 최근 확장 리뉴얼을 통해 더욱 쾌적한 운동 환경을 제공하고 있습니다. 이 헬스장은 2층과 3층으로 이루어져 있어 햇볕이 잘 드는 지상 헬스장으로, 밝고 상쾌한 분위기에서 운동을 즐길 수 있습니다. 특히, ...

서론 고미짐이 확장 리뉴얼했다는 소식을 듣고 가게 됐다. 홍은동에 있는 헬스장이어서 접근성도 좋고, 새로운 시설을 통해 더 건강한 몸을 원하는 사람들이 많은 것 같더라. 2층과 3층까지 있어 널찍하고 햇볕이 들어오는 쾌적한 환경에서 운동할 수 있는 점이 특히 마음에 드...

대회를 끝마치고 벌크업을 하고 있는 무겸 트레이너입니다 제가 주전부리(간식)을 진짜 좋아합니다. 하지만 또 다이어트할 때 진짜 저 또한 간식을 보면 못 참겠더라고요 대부분 다이어트하실 때 간식을 드시거나 아니면 많은 인터넷 정보로 인해 만들어 드시는 경우가 많으십니다 ...

※※※헬스장 운영정보▷▷▷ ※업체소개정보※ 고미짐(GOMI GYM)이 확장 리뉴얼 했습니다 기존 피티샵에서, 더 넒어진 헬스장으로 확장했어요 :) 두 층으로 이루어진 최고급 시설에서 더 건강한 몸을 만드세요. 고미짐은 2층,3층을 사용하고 있어 햇볕이 들어오는 쾌적한 ...

마른몸을 빠르게 찌우고 싶으신가요? 나도 남들 처럼 근육을 키우고 싶다 생각하고계신가요? 오늘은 벌크업이 목표이신분들에게 빠르게 근육량을 늘리는 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다 나는 왜 살이 안찌는 거야 ? 대부분 회원분들이 “나는 왜 많이 먹는데 살이 안찔까요 ?...

여름 준비 언제 하지 생각하지 마시고 2달 남으셨는데 요번 여름 복근에 도전 해보시는 거 어떠신가요? 제가 벌크업에 대한 블로그를 작성하였습니다!! 이 글을 유심 있게 보신 회원분의 Befor&after를 공개하겠습니다 PT를 하시고자 했던 이유! 저를 찾아오신 이유!...

명지대 근처 여름 준비를 위해 공복 운동을 하시는 분들에게 더욱더 효과적으로 공복 유산소/운동 에 대해 알려드리려고 합니다! 대부분 공복 유산소/운동이 체지방 감소에 좋다고 많이 들어 공복으로 운동을 하시는 경우가 많은데 오늘은 공복 운동의 좋은 점/안 좋은 점을 알려...

다가오는 여름 아직도 준비를 안하시고 계신가요? 다른 사람들 처럼 해변에서 복근을 보여줘야 하지 않을 까요? 요번여름은 명지대 고미짐에서 그런 걱정을 하지 못하도록 여름대비를 해드리겠습니다!!! 헬스장은 명지대에서 도보로 8분 정도로 가까운 거리에 위치하고 있습니다 바...

서울 서대문구 가좌로 79 송학빌딩 GS25편의점 2층, 3층 찾아가는길 명지대학을 보고서서 우측으로 100m정도 직진하시다가 우회전하셔서 70m정도 직진해주세요 1층에 GS25편의점이 있는 건물 2층, 3층 입니다.내용 더보기 영업시간 영업 중23:00에 영업 종료2...