베럴짐 헬스&골프&필라테스

협찬 광화문 pt 헬스장 변화가 뚜렷한 트레이닝 나이가 들면서 점점 체형이 무너지는 것 같은 느낌이 들어서 운동을 시작하기로 마음먹었어요. 요즘은 조금만 움직여도 몸이 금방 가벼워지던 과거와는 다르게 오래 앉아 있는 시간이 많아지다 보니 컨디션이 좋지 않더라고요. 운동...

종로 광화문 피티 헬스장 5호점 오픈기념 대대적인 파격제안 혼자 웨이트를 꾸준히 하긴 했는데 정체기와 슬럼프가 동시에 찾아와 버렸어요. 무게는 조금씩 늘리는 것 같은데 몸은 크게 달라지는 느낌이 없고, 특히 근육이 붙는 속도가 너무 더디더라고요. PT받는 김에 헬스장도...

광화문 필라테스 베럴짐 광화문점 종로 골프레슨 나름 운동을 한다고 생각했는데 바쁜 생활속에 운동시간이 줄어드니 갑자기 안좋아진 몸으로 찾은 광화문 필라테스에요 참고로 근육 없고 유연성 없는 소음인으로 짧은 시간 최고의 효과가 필라테스라고 생각하네요 위치 & 이용정보 서...

날이 갈수록 체중이 불어나서 관리가 필요하다는 느끼고 운동을 시작했어요. 처음에는 혼자 러닝만 했지만 근육도 함께 빠져서 헬스장에 등록 후 근력 운동도 병행하기로 했답니다. 근거리에 있는 센터 중에서 가장 시설이 좋고 쾌적한 센터를 찾았는데 마침 3월 등록 시 레슨 5...

본 포스팅은 원고료를 지원받아 제작되었습니다. 서른이 되기 전 헬스장을 다니기 시작해야겠다고 결심했는데요. 나이를 먹으면 먹을수록 체지방도 쉽게 쌓이고 근육 만들기도 어려워 진다고 하더라고요. 그래서 집 근처 헬스장을 이곳저곳 비교해보다가 PT 수업 후기가 좋은 베럴짐...

새해 목표를 세우면서 다른 것보다도 다이어트에 초점을 맞춰 꼭 성공해 버리겠다는 굳은 결심을 했는데요. 마침 친한 친구도 헬스장을 다녀볼 거라고 이야기 하길래 같이 운동하기로 하고 어떤 곳이 괜찮을지 꼼꼼히 비교하고 알아보았답니다 :) 다양한 휘트니스 센터가 많아 선택...

안녕하세요! 오늘은 진짜 우연히 발견하고 너무 좋아서 후기 남기는 곳이에요. 광화문에 800평대 헬스장이 있다는 소식을 듣고 설마 했는데, 실제로 가보니 정말 어마어마하더라고요. 제가 평소에 운동하러 다니던 곳이랑은 스케일 자체가 달랐어요. ㅋㅋㅋ 진짜 눈 돌아가는 줄...

진짜 여기 다니면서 헬스장 이렇게 많은 줄 몰랐네요. 광화문에 800평 규모 헬스장이 생겼다는 소식 듣고 한번 와봤어요. 솔직히 처음에 얼마나 크겠어 싶었는데, 진짜 어마어마하더라구요. 여기 오기 전에 다른 곳도 몇 군데 다녀봤는데, 규모 면에서는 여기가 압도적인 것 ...

광화문역 근처에 이렇게 큰 규모의 헬스장이 생겼다는 소식을 듣고 궁금해서 한번 방문해 봤어요. 진짜 800평이라니 얼마나 넓을까 싶었는데, 실제로 와보니 정말 압도적인 크기에 놀랐어요. 딱 들어서는 순간부터 고급 호텔에 온 듯한 느낌이더라구요. 레드와 블랙 컬러 조합이...

안녕하세요! 최근에 친구 따라서 광화문에 새로 생긴 헬스장에 다녀왔어요. 운동할 곳을 찾고 있었는데, 마침 딱이더라고요. 그동안 가봤던 곳들과는 스케일부터가 다른 느낌이었어요. 800평대라니, 진짜 어마어마하죠? 딱 들어서는데 고급 호텔 로비 같은 느낌이 들어서 깜짝 ...