팀버모듈러

팀버모듈러 서울 종로구 적선동에 위치한 팀버모듈러는 개인 맞춤형 운동을 통해 건강한 몸을 만들어가는 헬스장입니다. 경복궁역 4번 출구에서 도보로 2분 거리에 있어 접근성이 아주 좋습니다. 길을 찾는 데 어려움이 없고, 주변은 조용한 분위기로 운동하기에 적합합니다. 팀버...

4주간 매일 아침 일요일마다 일찍 일어나게 했던 러닝 비기너 클래스가 끝났다! 2주차, 4주차에는 아침에 -10도 찍었었는데 하루도 빠지지않고 올출석한 나한테 박수를 보낸다. 마지막 주에는 경복고를 11바퀴정도 달렸다. 3바퀴 달렸을 때 포기하고 싶었는데 집에 못가게 ...

러닝의 장점은 많다는걸 알고 있었다. 최고의 가성비 운동이고 제대로 뛰면 뱃살이 그렇게 빠진다고 들었다. 심폐지구력도 향상되고 각종 대사질환도 개선되고 염증도 개선되고... 완전히 러닝 열풍이 불기 전인 로스쿨 2학년부터 런데이와 함께 대운동장 돌기로 러닝을 시작했었다...

팀버모듈러 적선동에 위치한 팀버모듈러 헬스장에 대해 소개해 드리겠습니다. 이곳은 관절을 아끼면서도 제대로 된 근력운동을 할 수 있는 곳으로, 개인 맞춤형 운동을 경험할 수 있는 1:1 PT의 퀄리티를 소규모 그룹 수업에서 제공합니다. 팀버모듈러의 주소는 서울 종로구 적...

나에게 맞는 필라테스 찾기 운동을 시작하려고 마음먹었는데, 필라테스를 알아보고 있다면 잘 찾아왔어! 필라테스는 단순히 몸을 움직이는 걸 넘어서, 내 몸과 마음의 균형을 찾아가는 여정과 같거든. 어떤 필라테스 센터를 선택하느냐에 따라 그 경험은 천차만별일 수 있어. 처음...