1986피트니스 헬스PT 무악재점

주차장 주차자리 & 공간 넉넉함 큰 SUV를 몰고 다니는 터라 어딜가나 주차 걱정가득(주차 실력 부족,,,)한 사람인데 홍제동헬스장 1986피트니스 헬스 pt는 언제나 이렇게 주차공간이 넉넉해서 좋았다 #홍제동헬스장 #홍제역헬스장 #무악재헬스장 #무악재역헬스장 1년 넘...

홍제동 헬스장에 프리미엄 외신 머신과 나의 니즈와 영양상태에 따라 음료를 만들 수 있는 블링크VRINK 머신이 업데이트 되었다고 해서 호로록 헬스장으로 가 보는 중 이제 30대가 되면서 무릎이랑 어깨에 물리치료를 한 번씩 받다 보니까 계단으로 내려 가는 게 괜히 부담 ...

홍제 헬스장 1986피트니스 무악재점에서 수능으로 고생한 수험생들을 위한 그리고 수험생의 가족분들을 위한 특별 혜택을 지원해드리고 있습니다. 첫번째로 헬스장 금액 40%를 할인해드립니다. 한가지 주목!! 해주셔야할 부분은~ 수험생 뿐만 아니라 가족(부모,형제자매 모두)...

다이어트를 시작하면 가장 먼저 하는 행동이 있습니다. 바로 **“먹는 양을 줄이는 것”**입니다. 하지만 현실은 어떨까요? 처음엔 빠지다가 어느 순간 정체 + 요요 + 무기력이 찾아옵니다. 왜 이런 현상이 생길까요? 오늘은 홍제동 헬스장 트레이너 관점에서 과학적으로 ...

벌써 완연한 봄이 다 가고 점심쯤 되면 땀이 날 것 같은 여름의 계절을 맞이하는 날들이 되었다 버닝캠프 무제한 회원권!! 당일 등록하면 10명 한정으로 패키지 할인을 해준다고 ㅎㅎㅎ 버닝캠프하면 혼자 하는거라 다르게 진짜 여기저기 근육을 다 사용하게 되어서 운동 제대로...

종로, 서대문, 중구 모두!!! 맘스힐링 회원분들께만!!! 제공되는 무료 PT 이벤트 [ 신청 방법 ] 1. 아래 URL 로 들어가주세요. https://cafe.naver.com/fksgml/161475 2. [위 URL의 댓글창] 에 신청! 수업 희망시간, 운동의지...

안녕하세요! 오늘은 제가 진짜 다니는 헬스장 하나 리뷰해볼게영 ️♀️ 협찬받으로 왔다가 실제로 결제를 해버렸다...ㅋㅋㅋ 시설이 너무 좋아가지고요.ㅋㅋ 갤러리 가는길이라 왔다갔다 동선도 너무 편하고, 주차 시설도 좋아서 다니기로 했답니다. 얼마전에 교통사고 나고 정말 ...

홍제동 헬스장 어깨 운동의 기본, 오버헤드프레스 제대로 알고 하세요 안녕하세요 홍제동헬스장 1986피트니스입니다. 헬스장에서 운동을 시작하면 가슴 운동이나 등 운동은 많이 알고 있지만, 어깨 운동은 어떻게 해야 하는지 막막해하는 분들이 생각보다 많습니다. 특히 어깨 운...

운동을 시작하려고 마음먹으면 가장 먼저 고민되는 게 바로 어디서 운동할지입니다. 무악재역 3번출구 앞에 뙇!!! 특히 홍제동이나 무악재역 근처에서 헬스장과 PT를 찾고 계신 분들이라면, 시설·위치·트레이너 실력까지 꼼꼼히 따져보게 되죠. 오늘은 직접 방문하고 PT까지 ...

다이어트 필수 정보 체지방은 줄고 근육은 늘 수 있을까? 다이어트할 때 꼭 알아야 할 사실 안녕하세요 홍제동헬스장 1986피트니스입니다. 다이어트를 시작한 분들이라면 한 번쯤 이런 생각을 해보셨을 겁니다. "살은 빼고 싶은데 근육도 늘리고 싶어요." "체지방은 줄이고 ...