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러브유어바디 PT Studio

카테고리 : 스포츠시설

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서울 서초구 사임당로 115 헤센파크힐 지하1층 209호 *주차 가능

서울 서초구 서초동 1633-4

문의전화

0507-1327-1619

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주차 남/녀 화장실 구분 무선 인터넷

운영시간,정기휴무,이용요금 등은 지도보기에서 확인가능
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블로그 리뷰

20260623

오전 운동 · 20분 런닝 ·레그 익스텐션 20회 4세트 ·레그 컬 15회 4세트 ·케이블 컬 + 해머 컬 15+15 4세트 오후 운동 · 벤치 프레스 5회 5세트 · 덤벨 벤치프레스 10회 5세트 · 케이블 플라이 20회 4세트 #서초동피티 #서초동PT #강남피티 #...

20260618

오전 운동 · 10분 런닝 오후 운동 · 케이블 플라이 20회 5세트 · 인클라인 벤치프레스(덤벨) 15회 5세트 ·딥스 20회 5세트 ·오버헤드 익스텐션 15회 5세트 #서초동피티 #서초동PT #강남피티 #강남PT #서초동헬스 #서초헬스 #교대피티 #교대역피티 #운동...

20260617

오전 운동 · 10분 런닝 ·워킹런지 10세트 오후 운동 · 밀리터리 프레스 10회 5세트 · 사레레 + 벤오레 20+20 5세트 #서초동피티 #서초동PT #강남피티 #강남PT #서초동헬스 #서초헬스 #교대피티 #교대역피티 #운동 #건강 #러브유어바디 #loveyour...

20260622

오전 운동 · 20분 런닝 오후 운동 · 풀업 16회 5세트 · 롱풀 15회 5세트 · 백 익스텐션 15회 5세트 #서초동피티 #서초동PT #강남피티 #강남PT #서초동헬스 #서초헬스 #교대피티 #교대역피티 #운동 #건강 #러브유어바디 #loveyourbody #lyb...

20260615

오전 운동 · 10분 런닝 오후 운동 · 벤치프레스 1rm까지 · 인클라인 벤치프레스(덤벨) 15회 5세트 ·딥스 20회 5세트 · 케이블 오버헤드 익스텐션 5세트 #서초동피티 #서초동PT #강남피티 #강남PT #서초동헬스 #서초헬스 #교대피티 #교대역피티 #운동 #건...

20260613

오전 운동 · 풀업 20회 3세트 · 랫풀다운 5회 5세트 ·롱 풀 15회 5세트 · 케이블 컬 10~15회 8세트 오후 운동 쉼 #서초동피티 #서초동PT #강남피티 #강남PT #서초동헬스 #서초헬스 #교대피티 #교대역피티 #운동 #건강 #러브유어바디 #loveyour...

20260616

오전 운동 · 20분 런닝 오후 운동 · 풀업 20회 3세트 · 랫풀다운 5회 5세트 ·덤벨 로우 10회 5세트 · 페이스 풀 20회 5세트 #서초동피티 #서초동PT #강남피티 #강남PT #서초동헬스 #서초헬스 #교대피티 #교대역피티 #운동 #건강 #러브유어바디 #lo...

20260612

오전 운동 ·10분 런닝 · 워킹 런지 10세트 오후 운동 · 사이드 레터럴 레이즈 30회 4세트 · 벤트 오버 레터럴 레이즈 30회 4세트 #서초동피티 #서초동PT #강남피티 #강남PT #서초동헬스 #서초헬스 #교대피티 #교대역피티 #운동 #건강 #러브유어바디 #lo...

20260619

오전 운동 · 20분 런닝 · 점프 스쿼트 20회 10세트 오후 운동 쉼 #서초동피티 #서초동PT #강남피티 #강남PT #서초동헬스 #서초헬스 #교대피티 #교대역피티 #운동 #건강 #러브유어바디 #loveyourbody #lyb #lyb_pt #운동#하체...

20260611

오전 운동 · 쉼 오후 운동 · 벤치프레스 1rm까지 · 인클라인 벤치프레스(스미스) 15회 5세트 ·딥스 20회 5세트 · 케이블 오버헤드 익스텐션 +덤벨 오버헤드 익스텐션 15+15 4세트 #서초동피티 #서초동PT #강남피티 #강남PT #서초동헬스 #서초헬스 #교대...