짐피닉스PT 성신여대

안녕하세요~ 성신여대 짐피닉스에서 요가를 가르치는 성호입니다:) 매주 수요일은 힐링데이로 저녁 6-9시까지 요가 수업이 열립니다 1월 19일 수요일 요가수업 컨셉은 바로 꿀잠요가입니다 두.둥?? "잠이 안와서 뒤척이는 날..." "몸이 찌뿌둥하고 뭉쳐있는 날..." "...

두 번째 인증 글도 내돈내산 재등록 인증하고 시작! (모바일 권장) 궁금하신 건 댓글로 남겨주시면 아는 선에서 답해드릴게요! 사실 문의는 직접 해야 제일 정확하긴 해요 첫 번째 후기인 짐피닉스 시간표 및 전반적인 설명은 여기에 상세히 써놨으니 참고 부탁드립니다 (처음 ...

운동을 꾸준히 한지 벌써일년 반이 넘었따..! 같은 운동만 하면 질리기때문에 다양하게 운동을 바꿔서 하려고 노력하고있슴 1.킥복싱 9개월 2.수영+헬스 6개월 3.크로스핏 4개월차 크로스핏 장소는 성신여대 근처를 서칭하다가 체험수업을 한번 듣고 성신여대 짐피닉스로 정했...

일단 내돈내산 인증하고 시작 (모바일 권장) 오늘은 뭐 여기 지분도 없는데 운동하다가 찐으로 만족한 회원이 자발적으로 남기는 후기입니다!!!!! 4월 말부터 이렇게 오래 다니게 될 줄은 몰랐는데, 벌써 4개월 넘게 다니고 있는 성신여대 짐피닉스!! 운동도 잘 맞고 사람...

안녕하세요. 짐피닉스 성신여대점입니다. 오늘은 많은 분들이 관심을 가지고 있는 데드리프트 자세에 대해 자세히 소개해 드리고자 합니다. 데드리프트는 삼대 운동 중 하나로 꼽히는 중요한 운동이지만, 정작 많은 분들이 올바른 자세로 수행하는 데 어려움을 겪고 계십니다. 데드...

안녕하세요. 안암pt 정릉피티샵 짐피닉스 성신여대점입니다. 현대인들은 보여지는 것을 매우 중요하게 생각을 하는 만큼 몸매 관리에 있어서도 많은 신경을 기울이고 있습니다. 많은 분들이 몸매 관리에 관심을 가지시면서 다양한 다이어트 방법들이 소개되고 있습니다. 인터넷 검색...

요즘 운동을 시작하려는 분들께 딱 맞는 프로그램을 소개합니다! 짐피닉스 성신여대는 짧은 시간 투자로도 삶의 활력을 높일 수 있도록 설계된 그룹 PT 중심의 프로그램입니다. 초보자도 부담 없이 참여할 수 있도록 기초부터 차근차근 지도하며, 숙련자에게는 강도 높은 맞춤 코...

안녕하세요. 보문역크로스핏 동기부여 끊임없는 조력자를 찾는다면 짐피닉스 성신여대를 적극 추천합니다. 혼자만의 운동이 실패하는 이유는 중도에 포기하는 유혹들이 많으며, 특히나 본인 스스로 약한 의지가 큰 원인이 됩니다. 이 정도만 하면 괜찮다는 생각이나 다음에 더 열심히...

안녕하세요. 길음역 크로스핏 짐피닉스 성신여대입니다. 여름이 시작되고 많은 분들이 몸을 가꾸기 위해 짐피닉스를 찾아주시고 있습니다. 늘 운동하면서 중도포기를 하거나 만족할만한 결과를 얻지 못한 분들이 있으시다면 길음역 크로스핏을 추천드립니다. 오늘의 운동을 포기하거나 ...

안녕하세요. 짐피닉스 성신여대점입니다. 많은 사람들이 혼자 운동을 시작하지만, 곧 여러 가지 유혹과 장애물에 직면하여 중도에 포기하게 되는 경우가 빈번합니다. 이는 본인의 의지가 약해져 "이 정도면 충분하다"라는 안일한 생각에 빠지거나, "다음에 더 열심히 하겠다"라는...