FS가든 트레이닝 센터 당산PT
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블로그 리뷰
오늘 소개할 곳은 당산역 1:1 프라이빗 PT샵인 FS가든 트레이닝 센터이다. 운영시간 : 매일 6am ~ 10pm 전화번호 : 0507-1409-0324 네이버예약 가능! 당산역PT 센터 라는 명성에 맞게, 위치는 당산역 9번 출구에서 도보권이고, 자차를 이용해서 방...
요즘 일이 너무 바빠서 (라고 쓰고 취미생활이 바빴던듯) 뜸~ 했죠 운동이야기? 주변에서 종종 요즘은 운동 안하냐 묻길래 또 슬쩍 다시 끄적끄적 해봅니다. 운동을 처음 시작했던 3년전이나 지금이나 제 PT쌤은 규쌤이였고 근데 규쌤뿐이였던건 아니고 중간중간 한눈도 팔았지...
서론 FS가든 트레이닝 센터 당산PT에 다녀왔어요. 이곳은 당산동의 체형 교정 및 기능 운동 전문 센터로, 다양한 연령대의 사람들이 방문할 수 있는 곳이에요. 최근 12월부터 4월까지 신년 이벤트도 진행 중인데, 고객을 위한 다양한 혜택이 있어 더욱 매력적이었어요. 제...
#당산pt #당산필라테스 #FS가든트레이닝센터 헬세포! 헬린이! 모두 여기 모여라 통증 없이 '잘' 움직이기 위한다면! 당산역 pt FS가든 트레이닝 센터 영업시간 일-금 06:00 ~ 22:00 *매주 토요일 휴무 전화번호 0507-1409-0324 당산역 9번 출구...
안녕하세요~^^복돼지엄마입니다~^^ 오늘은 당산역근처에 있는 fs가든트레이닝센터를 가봤어요! 이름이 특이하네요~^^ fs가든트레이닝센터! f는 functional(기능) s는 strong(힘) 미세먼지없는 도심속 작은 Garden(정원) 에서 다양한 운동을 할수 있다는...
2022.12.02. 아는 분들은 아시겠지만 제가 여행을 꽤 오래 다녔어요 2개월 정도 다녔는데 그동안 맛있는 걸 정말 많이 먹었거든요? 분명히 맛없는 게 없었는데 그러면 다 0kal 여야 하는데 살이 정말 많이 쪄있더라고요 그래서 운동을 다시 해야겠다는 생각을 했습니...
안녕하세요 당산pt 당산역필라테스 짐승뀨 선생님 입니다. 오늘의 주제 목디스크 환자를 위한 운동처방 5가지 입니다 많은 일반인 분들과 직장인 분들이 목 디스크로 고통을 호소하시죠 스트레칭만 해주어도 상태가 많이 호전될 것이고 거기에 운동까지 더 해진다면 더할나위 없겠죠...
# 술 먹고 다음 날 숙취해소법 안녕하세요, 여러분! 당산pt 짐승뀨 입니다. 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 주제, 바로 숙취 해소법에 대해 이야기해보려 합니다. 술을 마신 다음 날 아침, 머리가 깨질 것 같고 속이 미친 듯이 울렁거리는 경험, 다들 한 번쯤은 해보셨...
2022년의 끝에서 올 한 해를 뒤돌아보면, 더할 나위 없이 열심히 살아온 것 같다 운동도 이것저것 참 다양하게 해봤던 2022년 그중에서도 FS가든트레이닝센터에서 해 본 운동은 정말 독보적이었다 처음에 FS가든트레이닝센터라는 이름을 들었을 땐 신기했다 당산PT 인 줄...
당산역PT 3대운동을 배울 수 있는 트레이닝 센터 2022년을 맞이하여, 헬스를 굉장히 열심히 하고 있습니다. 다만 유튜브를 보면서 어깨넘어 운동을 하다보니 생각보다 자극점을 찾기가 쉽지가 않더라구요. 무엇보다 가장 중요한 각 운동마다 자세를 잡기가 어려운 고충이 있네...