오운짐PT스튜디오

본문 내용 확인 전! 카페 가입하시고 은평구에 대한 다양한 정보들을 실시간으로 받아보세요 :) -은평맘 코치 드림- 안녕하세요~ 은평맘 여러분! 오늘은 은평구 진관동에 위치한 '오운짐PT스튜디오'를 소개해드리려 합니다 :) 바르지 못한 운동자세와 체형 불균형을 개선하여...

오운짐PT스튜디오 서울 은평구 진관동에 위치한 오운짐PT스튜디오는 개인 맞춤형 운동 프로그램을 제공하는 1:1 프라이빗 PT 스튜디오입니다. 이곳은 바르지 못한 운동 자세와 체형 불균형을 개선하는 데 중점을 두고 있어, 몸의 상태를 정확히 분석하고 교정 운동을 통해 지...

서론 오운짐PT스튜디오는 바르지 못한 운동 자세와 체형 불균형을 개선하기 위해 1:1 맞춤 수업을 제공하는 곳이에요. 무거운 일상 속에서 건강에 대한 고민이 많아져서 그런지, 아무래도 PT는 꼭 필요하다는 생각이 드네요. 이곳에서는 체형 분석 기기를 사용해 정적 자세와...

안녕하세요 또정입니다 :) 새해를 맞아 이것 저것 새로운 운동을 시작하고 있답니다! 올 해 큰 일을 앞두고 다이어트가 필요한 저 인데요,,, 아무래도 1:1 PT 를 체계적으로 받으면서 다이어트 하고싶다는 생각이 제일 컸어요!! 헬스장은 1년권도 등록 하구 했었는데 도...

안녕하세요 오운짐입니다 저번 바디프로필 도전기에 이어서 한 번만 자랑하기는 너무 아쉬워서 준비 기간에 운동 중 찍었던 사진과 운동 영상 비하인드 스토리도 얘기도 해보려 합니다..! 구파발PT 구파발pt 운동이 끝나고 항상 확인했던 등 사진인데, 사진에서도 보이듯이 날이...

안녕하세요 오운짐입니다 가정의 달을 맞이하여 사랑하는 가족들과 함께 즐거운 시간을 보내고 계시나요? 바쁜 일상 속에서 시간을 내어 찾아주시는 회원님들에게 늘 최선을 다하는 오운짐이 되겠습니다. 오늘은 오운짐회원님의 바디프로필 도전기를 안내해 드리겠습니다! 회원님께서는 ...

주소 서울 은평구 통일로 1020 2층 엠202호(진관동, 은평뉴타운 신한 헤센스마트) 3구파발역 3번 출구에서 361m미터 찾아가는길 도보이용시/ 엘레베이터 환승후 2층으로 올라오시면 됩니다^^ 영업시간 영업 중23:00에 영업 종료23시 0분에 영업 종료 수 08:...

안녕하세요 오운짐입니다. 이제 곧 가을의 끝자락인 11월이네요. 시간이 참 빠르게 흘러가네요. 다가올 11월도 오운짐이 건강 지킴이가 되겠습니다. 오늘은 오운짐 회원님의 운동 목적에 따른 변화 모습을 보여드리려고 합니다. 먼저 상담 진행 중 회원님의 말씀은 장시간의 좌...

안녕하세요 오운짐입니다. 오늘은 자세에 따른 우리 척추에 가해지는 압력 차이에 대해 설명드리려고 합니다. . . . 먼저 아래의 그래프를 같이 봐주시면 감사하겠습니다. 위의 그래프는 SCI 학술지 에 게재된 나켐슨 교수의 논문 중 한 부분입니다. 위 그래프...

안녕하세요 오운짐입니다. 오늘은 오운짐 회원님의 시상면에서의 신체정렬의 회복모습을 말씀드리려고 합니다. . . . 아래 사진 속 회원님께서는 방문상담에서 평상시 학업으로 앉아서 생활하는 시간이 하루의 많은 부분을 차지하며, 앉아 있는 시간이 10분 정도만 되도일어나서 ...