마이크로스튜디오 시청점

운동할 시간 내기가 진짜 너무 힘든 직장인분들 많으시죠! 아침엔 출근하기도 바쁘고 저녁엔 퇴근하고 나면 이미 지쳐서 헬스장 가는 것도 미루기 일쑤잖아요 오늘은 그런 분들을 위한 짧은 시간에 고효율로 운동할 수 있는 EMS트레이닝 종각역 PT 찾다가 마이크로스튜디오 시청...

#근황 요 몇주 회사 일이 많아지면서 정신없이 일하는중.. 날도 후덥지근해지고 조금만 움직여도 땀이 폭발하고 지치는데 설상가상으로 마법의 날도 시작ㅠㅠㅋㅋㅋ 어쩐지! 요즘따라 침대에 눕자마자 기절하는경우가 많았는데 생리때문에 컨디션이 난조였던것..ㅠ 보통 생리 기간에 ...

"밖은 30도가 넘는 폭염인데, 사무실은 한겨울 롱패딩이 생각납니다." 본격적인 무더위가 시작되면서 시청, 을지로 오피스 빌딩들의 에어컨 가동도 최고조에 달했습니다. 출근길엔 땀을 뻘뻘 흘리지만, 막상 자리에 앉아 1시간만 지나면 차가운 냉기에 온몸이 오들오들 떨리기 ...

#근황 열심히 일하고 열심히 작업하는 요즘! 중간에 여러가지 일들도 많고 새로운 회사에 적응하느라 몇달동안 작업 속도를 많이 못올린걸 반성하며.. 하반기 전시를 목표로 다시 차근차근 작업 진행중 한동안 인스타에 새로운 게시물을 안올렸지만 예전에 올린 게시물을 보시고 그...

오후 업무에 한참 집중하고 있는 지금. 혹시 목 뒤에 무거운 맷돌이나 돌덩이를 하나 얹어놓은 것처럼 뻐근하고, 어깨가 귀밑까지 한껏 솟아오르지 않으셨나요? 거북이처럼 쑥 빠진 목을 뒤늦게 깨닫고 "아, 또 자세가 무너졌네. 허리 똑바로 펴야지." 라며 스스로의 나약한 ...

#근황 #주말기록 #경복궁 야간개장 연애하면서 다이어트를 빡세게 하는건 참 힘든듯.. 커플 둘 다 바디프로필 찍는다고 열심히 몸을 만들고 있지않는 이상 대부분 만나면 맛있는거 먹으러가는 맛집데이트, 카페데이트 위주인듯하다. 그나마 다행인건 남자친구가 체력이 참 좋아서 ...

"분명 작년 여름엔 맞았던 수영복인데... 왜 지퍼가 안 올라가죠?" 어느덧 본격적인 여름휴가 시즌이 코앞으로 다가왔습니다. 7월 호캉스나 바다 여행을 위해 설레는 마음으로 수영복을 꺼내 입어보고 좌절하신 시청, 을지로 직장인 여러분! 혹시 지금 당장 조급한 마음에 오...

치열했던 일주일이 지나고 드디어 찾아온 금요일 저녁입니다! 월요일부터 금요일까지, 하루 종일 사무실 의자에 눌려 삐걱거리는 허리를 부여잡고 퇴근하셨나요? 아마 머릿속에는 "이번 주말은 무조건 침대와 물아일체가 되어 한 발짝도 움직이지 않겠다!"라는 간절한 생각뿐이실 겁...

안녕하세요! 하루 종일 사무실에서 사람들에게 시달리느라 퇴근 무렵이면 이미 에너지가 바닥나는 '파워 내향형(I)' 직장인 여러분. "올해는 꼭 운동해야지!" 굳게 다짐하고 회사 근처 헬스장에 등록했지만, 막상 퇴근 후 헬스장 문을 여는 순간 숨이 턱 막힌 경험, 다들 ...

#근황 지난주에는 퇴근 후 평소 관심있었던 AI특강을 들으러 다니느라 시간에 엄청 쫓겨서 운동량이 반토막 나버렸었다ㅠㅜ 종각PT샵 마이크로스튜디오 시청점이 회사와 그리 멀지않아 짬내서 운동하러 가볼까도 했는데 특강이 너무 늦게 마치는바람에 못가고 이번주에 다시 정신차리...