리얼타임피트니스 망우점

날이 슬슬 더워지면서 몸을 좀 움직여야겠다는 생각이 드는데, 막상 실천이 안 되는 분들 많으시죠. 저도 그랬거든요. 무릎이 좀 시큰하고, 허리가 자주 뻐근하고, 계단 오르다 숨이 차는 게 느껴지는데… "운동을 안 해서 아픈 건지, 아파서 운동을 못 하는 건지" 딱 이 ...

날씨가 풀리면서 슬슬 몸을 좀 움직여야겠다는 생각이 들더라고요. 작년부터 계속 미루고 미루던 운동을 드디어 시작해보기로 했는데, 집 근처에서 요가도 되고 헬스도 되는 곳을 찾다가 리얼타임피트니스 망우점을 알게 됐어요. 입구 유리문에 운영시간이 적혀 있었는데, 평일은 오...

요즘 날씨가 추워지면서 실내 운동 시작하시는 분들 많으시죠? 저도 새해 다짐으로 운동 시작해보자 싶어서 면목동헬스장 알아보다가 리얼타임피트니스 다녀왔는데, 생각보다 훨씬 좋아서 이렇게 후기 남겨봐요. 건물 입구부터 눈에 띄게 '리얼타임 피트니스' 간판이 보여서 찾기 정...

요즘 부모님 건강 때문에 운동 알아보다가 망우동 리얼타임피트니스 상담 받아봤어요! 원래는 저만 PT 받으려고 갔는데 분위기나 상담이 괜찮아서 부모님 운동도 같이 등록하게 됐습니다ㅎㅎ 저는 PT 등록했고 부모님은 PT랑 요가를 같이 등록해드렸는데, 시니어 회원분들도 생각...

운동을 시작해야겠다고 마음은 먹었는데, 헬스는 금방 질리고 재미가 없어서 계속 미루고 있었어요. 그러다가 중랑구에어로빅 찾아보다가 알게 된 곳인데, 댄스 느낌으로 운동할 수 있다는 점이 끌려서 방문하게 됐어요 처음 들어갔을 때 시설이 깔끔하게 잘 정리되어 있어서 인상이...

망우동헬스장 알아보다가 직접 발품 팔아서 상담부터 받아봤어요. 사실 등록 전에 제일 중요하게 본 건 분위기랑 상담 태도였거든요. 리얼타임피트니스는 들어가자마자 시설 안내를 층별로 차근히 설명해주더라고요. 프로그램 구성이나 OT 진행 방식도 하나씩 정리해줘서 이해가 잘 ...

안녕하세요 여러분! 날씨가 부쩍 후끈해지면서 옷차림도 엄청 가벼워졌죠? 이제는 정말 미루지 말고 본격적인 여름 맞이 건강 관리를 시작해야 할 완벽한 타이밍입니다. 오늘은 망우동뿐만 아니라 면목동, 상봉동, 신내동 일대에서도 접근성이 좋아 많은 주민분들이 믿고 찾아오는 ...

퇴근 후 운동하려다 실패한 적 있으신가요? "오늘은 너무 피곤해서..." 라는 말이 반복되면 운동은 점점 멀어집니다. 출근 전 50분, 생각보다 큰 차이를 만듭니다. 리얼타임피트니스 망우점 수건·운동복 무료 제공 개인 맞춤 무료 PT 2회 제공 통증 개선·체형 교정 중...

" 등 운동을 했는데 팔만 아프세요? " " 팔에 힘이 많이 들어와서 스트렙을 쓰나요? " 실제로 헬스 초보 분들이 가장 많이 하는 고민 중 하나입니다. 랫풀다운을 해도 팔만 아프고, 시티드로우를 해도 전완근만 아프고, 운동이 끝나면 정작 등은 아무 느낌도 없는 경우가...

안녕하세요! 요즘 거울을 볼 때마다 늘어난 뱃살과 무너진 어깨 라인 때문에 스트레스 받다가, 드디어 인생 센터를 찾아서 정착하게 된 중랑구 주민입니다. 그동안 시설만 번지르르하고 막상 등록하면 관리는 전혀 안 해주는 대형 센터들에 데여서 상처만 남았었는데요. 이번에는 ...