STB 트레이닝 그라운드 운암

채린,채민,채빈 귀여운 3남매 육아하며 블로그 포스팅으로 행복채우는 채뜨리맘입니다:-) 요즘 체력이 예전 같지 않다는 걸 느끼면서 제대로 운동을 시작해보고 싶어서 여기저기 알아보다가 방문하게 된 곳이 바로 STB 트레이닝 그라운드 운암점이에요. 평소에 운암동 헬스 검색...

소정의 원고료를 지원받아 작성된 글입니다. 용봉동헬스장 다니다가 STB 트레이닝그라운드 운암점으로 운동 루틴 바꾼 후기 작년부터 정말 여러 용봉동헬스장을 다녀봤지만 꾸준히 다니는 게 쉽지 않았어요. 헬스장만 등록하면 열심히 할 줄 알았는데, 작심삼일 패턴이 계속 반복되...

제대로 운동할 곳 찾는다면? 운암동 헬스 성지, STB 트레이닝 그라운드 운암점 안녕하세요! 피치플라워입니다. ✨ 요즘 날씨가 풀리면서 몸매 관리나 체력 증진에 관심 생기신 분들 많으시죠? 저도 이번에 제대로 운동해보고 싶어서 광주에서 정말 유명한 곳을 다녀왔답니다. ...

“운암동 필라테스 이후 선택한 크로스핏 STB 운암점 솔직 후기 ” 운암동 필라테스를 시작한 건 사실 체형만이라도 좀 바꿔보자 라는 가벼운 마음에서였어요. 하루 종일 앉아서 일하다 보니 어깨는 말리고, 허리는 자주 뻐근하고, 거울 속 자세도 점점 흐트러지는 게 느껴지더...

안녕하세요 응됴니입니다 :) 살 빼야지 하면서도 집이 너무 편하고 간식 먹는걸 너무 좋아해서 늘 실패했는데요. 올초에 찍힌 몸무게 보고 진짜 정신이 번쩍 들었어요. 그래서 제대로 해보자 싶어 찾은 곳이 바로 용봉동헬스장 중에서도 STB 트레이닝 그라운드 운암점입니다. ...

전국 최대 크로스핏 체인, 용봉동헬스장 광주 본점을 다녀왔어요 평소 운동에 관심이 많았지만 혼자 하는 운동은 금방 지루해지더라고요. 그러던 중 친구의 추천으로 광주크로스핏으로 유명한 STB 트레이닝 그라운드 운암점을 알게 되었어요. 알아보니 2016년 이곳 운암점을 시...

운암동 헬스 STB 트레이닝 그라운드 운암점 진짜 운동루틴이 잡히는곳 작년부터 다이어트를 정말 열심히 시도했어요. 식단도 조절하고, 혼자서 운암동 헬스 다니면서 꾸준히 운동도 했죠. 처음엔 몸이 조금씩 변하는 게 보여서 뿌듯했는데 ,,, 문제는 '꾸준함' 이었어요 ! ...

[본 포스팅은 소정의 원고료를 지원받아 작성되었습니다.] 운암동 필라테스 다음 운동으로 선택한 STB 트레이닝 그라운드 요즘 들어 건강 관리에 조금 더 신경을 쓰게 되면서 여러 운동을 하나씩 경험해 보고 있는 중이에요. 헬스도 해보고 홈트도 해봤지만 개인적으로 가장 먼...

올해 초부터 꾸준히 운암동 필라테스를 다니며 허리 통증도 줄고 체형도 많이 잡히는 느낌을 받았어요. 하지만 일상에서 숨이 차거나, 계단 몇 층만 올라가도 힘든 걸 보면서 “체형 교정도 중요하지만 기초 체력도 키워야겠다”는 생각이 들더라고요. 운동 루틴을 좀 더 확장해보...

운암동 PT 찾다 발견한 숨은 운동 성지 STB 트레이닝 그라운드 운암점 안녕하세요! 오늘은 제가 최근에 시작한 운동 이야기를 해보려고 해요. 평소 의지가 약해서 혼자 헬스장 가면 스마트폰만 보다 오기 일쑤였거든요. 그래서 제대로 관리를 받아보고자 운암동 PT를 한참 ...