피트니스리본 목포점

안녕하세요 헬스기구 브랜드 위너핏입니다 오늘은 저희 홍보 모델인 조남은 선수님의 세미나 소식을 가져왔습니다! 이번 IFBB PRO쇼에서 저력을 보여준 선수님 제대로된 운동이 뭔지 프로의 운동이 뭔지 제대로 가르쳐드립니다 조남은선수 목포상륙작전! 누가? IFBB PRO ...

안녕하세요 함께 뛰어요 루나쌤이에요 5월은 으린이날~~ 우리들 세상~~ (갑자기 냅다 노래를,,) 하,, 어린이날에 선물을 받아본게 한 오백년 된 것 같아요 저도 덤벨이나 바벨 가지고 안놀고 장난감을 가지고 놀때가 있었는데 어린이는 장난감을 가지고 놀고 어른이는 헬스장...

안녕하세요 스텝박스 루나쌤입니당 ㅎㅎ 제목 보고 다소 놀라셨죵? 저도 과거의 살찐 저의 모습을 보고 심신미약 상태입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 몇년 전 GX 수업의 한명의 회원이였는데 지금은 GX 강사가 되었네용 다 여러분들 덕분입니다!! 다시 한번 감사드립니다 저 또한 근력운동 ...

올해는 꼭 운동 꾸준히 해야지 하는 새해 다짐이 무색하게 체지방만 늘어버린 나 애초에 내가 먹고 찐 걸 어쩌겠어요 더 늦기 전에 시작해야지 마음먹던 중 피트니스리본 목포점을 체험하게 되었습니다 위치 전남 목포시 연산백련로1번길 96 4층 401~...

오늘은 헬스장 리뷰입니다!! 지금까지 이용한 헬스장에서 가장 좋은 느낌인 운동 맛집입니다! 하나하나씩 살펴보도록 할게요 ㅋㅋ 목포 용해동 운동 맛집 피트니스 리본 목포점 새롭게 오픈한지 3개월도 지나지 않아서 깔끔 그 자체입니다. 규모도 작지 않고 목포에서 가장 큰 헬...

덥다는 핑계로 운동을 놓은지도 어언 반년 .. 몸도 무거워지고 근육이 줄어서인지 자세도 안 좋아지는 느낌이 들기 시작해서 더 늦기 전에 운동 루틴 다시 잡아보려했는데 피트니스리본 목포점에서 체험하게 됐어요 목포 용해동 헬스장 위치 전남 목포시 ...

운동이 하고 싶지만 '시간이 안 맞아서' 못 간 적이 있으신가요? 넓고 쾌적한 헬스장을 찾으시나요? 목포 용해동에 위치한 피트니스 리본을 추천합니다!! 365일 24시간 운영 피트니스 리본 목포점 위치 전남 목포시 연산백련로1번길 96 4층 401~406호 백련지구 ...

여성 체형별 다이어트 전략 & 추천 루틴 완전 정리 안녕하세요 운동을 시작하신 분들 중에 이런 생각 한 번쯤 해보셨죠? “다른 사람은 똑같이 운동해도 살이 쭉쭉 빠지는데, 왜 나는 그대로일까?” “하체만 유독 안 빠져요… 왜 이럴까요?” “상체는 말랐는데 배랑 허벅지...

잘 먹으면 살 빠지고, 잘못 먹으면 제자리걸음! 안녕하세요. 피트니스 리본 목포점입니다 오늘은 많은 여성 회원님들이 자주 물어보시는 “운동 전·후에 뭘 먹는 게 좋을까요?”라는 질문에 대해 속 시원하게 알려드릴게요! 요즘 다이어트를 위해 헬스장을 찾는 분들이 늘고 있...

“한 달 만에 5kg 감량했는데, 다시 원상복귀… 왜 그럴까요?” 안녕하세요! 24시간 연중무휴 운영하는 ‘피트니스 리본 목포점’입니다. 운동을 시작하는 많은 분들이 공통적으로 겪는 고민이 하나 있어요. 바로 “요요현상”입니다. 분명 몇 주 동안 열심히 운동하고 식단 ...