문휘트니스

순천 헬스장 PT 저렴하게 했어요~ 아무래도 여름보다 겨울에는 외출하는 빈도수도 적어지고 먹고 겨울잠 자기 바쁘니 살이 뒤룩뒤룩.. 이렇게는 안되겠다 싶어 순천 헬스장 캐리포니아휘트니스에 등록하고 온지 보름째 되는 날입니다ㅎㅎ 다른 순천 헬스장에 비해서 시설도 깔끔하고...

순천 헬스로 여름을 당당하게 PT 비가 주륵주륵오고 있네요~ 아까까지는 안왔던거 같은데 잠시 딴짓을 하다가 밖을 바라보니 엄청난 빗방울 퇴근할때 비오는거 진짜 싫어하는데.. 얼른 가야할듯~ 비오는날 운치있는 카폐가서 맛있는 커피한잔하면 좋겠네요 오늘은 제가 다니는 헬스...

이제 운동 하려고 순천헬스장 다녀왔어요~ 여기가 순천스피닝으로 유명한 곳이에요~ 스피닝 만큼 살 잘빠지는 운동이 또 없대요~! 꿀정보입니다!! 여러분 스피닝이 진짜 다이어트 최강자! 그래서 순천스피닝으로 알아보니 여기가 짱이라고 소문이 자자하길래 캘리포니아 헬스장으로 ...

삐슝삐슝. 윙크하는 강아지가 있다? ㅋㅋㅋ 본인도 본인 귀여운 걸 아는 강아지. 6월 말 뜻하지 않게 맹장염(충수염) 수술을 한 이후로 74kg까지 갔던 몸무게는 하루 아침에 66kg까지 감량이 되었고, 한달동안은 술이며 과식이며 조심하라는 주치의 쌤의 말씀에 한달을 ...

대부분 산후 운동하면 요가를 많이 한다. 나도 요가를 하고 싶었는데, 육아하면서 요가를 갈 시간이 없었다. 더군다나 나는 요가를 할 몸이 아니었다ㅜ.ㅜ 장기 입원으로 원래 없던 근육이 더 빠져서 당장 아기를 들 힘도 없어서 근육이 급하게 필요했다.ㅋㅋㅋ 산후 운동 추천...

맑은 정신은 튼튼한 몸에서 나온다. 길고 길었던 순천에서의 생활은 끝났지만, 문휘트니스에서의 추억은 잊지 못할 듯. 먼타지에서 가족처럼 반겨주고 걱정해주셨던 관장님과 사모님에게 인사도 못드리고 간게 너무 아쉽지만, 또 인연이 닿으리라 굳게 믿습니다. 이제 진짜 안녕! ...

10월달에는 순천 - 서울을 오가는 횟수가 많았음. 순천에 있을 때는 원래 다니고 있는 문휘트니스에서, 서울에서는 1일권 끊어서 (하루 7천원 개이득임) 레오 짐에서. 10월달부터는 운동 방법을 좀 다르게 가져가봤음. 리얼 저중량 고반복으로, 1세트를 20개씩 근육을 ...

연향동에 위치한 순천휘트니스센터 캘리포니아 다녀왔어요 빨리 여름 준비해야죠~ 그래서 당장 순천스피닝 알아봤죠!! 스피닝이 다이어트에 최고래요~~ 그래서 캘리포니아헬스장으로 고고싱~ 친구가 캘리포니아가 순천스피닝으로 유명하다고 했어요 항상 그냥 지나쳤던 곳인데 불어난 몸...

순천휘트니스센터 캘리포니아 다녀왔어요~ 노출이 코앞인데 운동해야겠죠? 저는 운동을 필요로 하는 몸뚱이랍니다 ㅠㅠ 그래서 당장 순천스피닝 알아봤죠~ 스피닝이 살빼는데 최강자라고 하잖아요 그래서 캘리포니아 헬스장으로 고고싱~ 친구가 여기가 순천스피닝으로 유명하다고 하더라구...

이름 : 문휘트니스 도로명 주소 : 연향3로 33 5층 문휘트니스 ● 영업시간 - 월 05:30 ~ 22:00 - 화 05:30 ~ 22:00 - 수 05:30 ~ 22:00 - 목 05:30 ~ 22:00 - 금 05:30 ~ 22:00 - 토 05:30 ~ 17:0...