리핏 Re:Fit 수완PT
카테고리 : 스포츠시설모든내용은 이글의 등록싯점기준이므로 오늘과 다를수 있슴
블로그 리뷰
광주에서 PT를 처음 받으려는 분들이 가장 많이 하는 말이 있습니다. "어디서부터 시작해야 할지 모르겠어요." PT를 받고 싶은 마음은 있는데, 어디를 가야 하는지, 첫 수업에서 뭘 하는지, 얼마나 받아야 하는지. 처음이라 모르는 게 당연해요. 오늘은 광주에서 PT를 ...
광주 수완지구에서 체형교정 PT를 찾으시는 분들이 많습니다. 거울을 볼 때마다 한쪽 어깨가 더 올라가 있거나, 골반이 틀어진 것 같거나, 등이 굽어 보이는 느낌. 이런 고민으로 체형교정을 알아보시는 분들이 정말 많아요. 오늘은 수완지구에서 체형교정 PT를 제대로 받으려...
광주 광산구에서 운동을 시작하려는 분들이 가장 많이 하는 고민이 있습니다. "헬스장을 다닐까, PT를 받을까." 가격 차이가 꽤 나다 보니 고민이 되는 게 당연해요. 헬스장은 월 5~10만 원, 1:1PT는 회당 수만 원이니까요. 오늘은 광산구에서 21년째 트레이닝을 ...
광주 수완지구PT 가격을 검색하시는 분들이 많습니다. PT를 받고 싶은데 얼마가 적당한 건지, 너무 싸면 불안하고 너무 비싸면 부담스럽고. 가격 기준이 없으니 판단이 어려우셨을 거예요. 오늘은 광주 수완지구 기준으로 PT 가격이 어떻게 형성되는지, 그리고 가격을 볼 때...
광주 수완지구PT를 찾아서 처음 RE:FIT에 오시는 분들이 공통적으로 기대하는 게 있습니다. 오늘 바로 운동을 시작하는 것. 그런데 저는 첫 수업에서 바로 운동을 시작하지 않습니다. 당황하시는 분들이 있어요. "PT 받으러 왔는데 왜 운동을 안 하나요?" 오늘은 그 ...
광주PT추천을 검색하시다 보면 이런 광고 문구를 자주 보게 됩니다. "주 5회 PT로 빠른 변화를 경험하세요." "매일 PT받고 한 달 만에 바뀐 몸." 많이 받을수록 빨리 좋아질 것 같은 느낌이 드시나요. 결론부터 말씀드리겠습니다. PT는 많이 할수록 좋은 게 아닙니...
광주 광산구PT를 찾으시는 분들 중에 이런 경험을 하신 분들이 있습니다. 트레이너가 너무 친절해서 좋은데, 운동하고 나면 뭔가 아쉬운 느낌이 든다고 하시는 분들이요. 열심히 한 것 같은데 달라지는 게 없다고 하시는 분들이요. 오늘은 제 이야기를 해드릴게요. 트레이닝 초...
광주 수완지구PT를 찾으시는 분들이 트레이너를 고를 때 가장 많이 보는 게 경력과 자격증입니다. 몇 년 경력인지, 어떤 자격증을 갖고 있는지, 운동을 얼마나 잘 가르치는지. 물론 중요합니다. 하지만 21년 동안 트레이닝을 하면서 그것보다 더 중요한 게 하나 있다는 걸 ...
광주 수완지구PT를 찾으시는 분들 중에 통증 때문에 오시는 분들이 많습니다. 허리 통증, 무릎 통증, 어깨 통증. 운동으로 해결되면 좋겠다는 마음으로 오시는 거죠. 그런데 저는 모든 통증을 받지 않습니다. 오늘은 그 이유를 솔직하게 말씀드릴게요. ■ PT 트레이너는 의...
광주PT추천을 검색하시는 분들 중에 이런 분들이 있습니다. 운동을 쉬지 않고 열심히 하는데, 오히려 몸이 더 안 좋아지는 것 같다고 하시는 분들이요. 헬스장도 꾸준히 다니고, 유튜브 영상도 따라 하고, 식단도 신경 쓰는데 허리는 더 아파지고, 무릎은 시큰거리고, 어깨는...