우먼앤짐

" 제가 헬스/다이어트는 처음인데 할 수 있을까요?" " 제가 체력이 안 좋은데 따라갈 수 있을까요?" " 제가 나이가 많은데 괜찮을까요?" - " 그럼요!! :) " 그걸 도와드리는 게 저의 역할인걸요~~ 언제부터 다이어트와 운동이 우리에게 두려운 존재가 되었을까요?...

며칠 전, 회원분께서 질문해 주셨어요! "선생님~ 저희 아들 종아리 사이가 안 붙어요." 저희 우먼앤짐 회원분들께서는 본인의 몸이 어느 정도 바르게 되면, 항상 똑같은 말씀을 하신답니다. "선생님~ 저희 가족들의 자세가 이상한 게 이제야 보여요!!!" 저는 늘 사진을 ...

안녕하세요 :) 오랜만의 포스팅이네요! 늦었지만 2025년 새해 복 많이 받으세요 :) 올해는 꼭 건강하고 날씬해 지자구요!! 저는 물리치료사가 되어서 돌아왔습니다 :) 짝짝짝~~~ 저는 15년 차 헬스 트레이너입니다. 15년 전에는, 몸무게만 3개월 10kg 감량이 ...

주소 경북 구미시 산동읍 신당1로2길 13 1동 206호(바젤메디컬프라자) 영업시간 06:00에 영업 시작6시 0분에 영업 시작 목 06:00-22:00 금 06:00-22:00 토 06:00-12:00 일 정기휴무 (매주 일요일) 월 06:00-22:00 화 06:0...