여성 맞춤형 헬스&PT 비벨라핏 다사 대실역점
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블로그 리뷰
안녕하세요~ 다사헬스장 대실역헬스장 여성전용 비벨라핏 스포츠재활 석사 9년 차 트레이너 민우 쌤입니다! 회원님들 몸에 대해 상담을 하다 보면 이런 이야기를 정말 자주 듣습니다 ✔ 목이 항상 뻐근하다 ✔ 어깨가 늘 무겁다 (마사지나 도수치료를 받아도 금방 돌아온다) ✔ ...
운동은 혼자 하는 것도 좋지만, 함께하면 더 즐거워집니다. 안녕하세요. 비벨라핏입니다. 비벨라핏은 그동안 회원님들의 많은 사랑을 받으며 토요일 그룹수업을 꾸준히 운영해왔습니다. 토요일마다 함께 땀 흘리고, 웃고, 응원하며 운동하는 모습을 보면서 한 가지 생각이 들었습니...
같은 병원에서 간호사로 일하는 선생님들과 한팀이 되어 하이록스 여자 릴레이 다녀왔습니다!! 팀이름까지 만든 우리네들 B-nurse 사실 크로스핏 이공 코치님이 만들어주심 5/17 20:10 경기 시작이었고 서대구역에서 11:18 기차타고 광명으로 가서 넘어갔어요 ! ...
GAF 척도 50 심각한 증상(예, 자살 생각, 심각한 강박적 의식, 빈번한 소매치기) 또는 사회적 직업적, 학교, 가족 관계, 판단, 사고, 정서 등 여러 방면에서 주요 손상이 있음(예, 친구가 없거나 일정하게 직업을 갖지 못함)이 있음 이 있는 제가 운동을 하고 다...
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안녕하세요 :) 대실역헬스장 비벨라핏 성구매니저입니다. 운동을 시작하려는 이유는 사람마다 다릅니다. 체중 감량을 위해 시작하기도 하고, 건강을 위해 시작하기도 하고, 허리 통증이나 어깨 통증 때문에 시작하기도 합니다. 그런데 대실역헬스장 비벨라핏에서 회원님들과 운동을 ...
& 혼자 운동은 어렵고, PT는 부담스럽다면 비벨라핏 관리형 헬스를 소개합니다. 운동을 시작하려고 마음먹는 건 쉽지 않습니다. 그리고 시작보다 더 어려운 건 “꾸준히” 하는 것입니다. BBELLAFIT 에는 크게 3가지 운동 방식이 있습니다. 바로 PT, 헬스, 그리고...
“운동을 안 하는 채로 나이가 들어가니 온갖 증세들이 나타났어요. 그런데 운동하면서 거의 다 극복했고, 지금은 골감소증만 약하게 남아있습니다.” -비벨라핏 백O형 회원님 후기- 안녕하세요~ 여성 전용 다사 대실역 헬스장 비벨라핏 스포츠의학 석사 · 9년 차 트레이너 민...
안녕하세요 비벨라핏 다사점입니다. 이번에 비벨라핏에 새로운 여성 트레이너가 합류하게 되어 신규 코치 START EVENT를 진행하게 되었습니다! 운동을 시작하고 싶었지만 헬스장이나 PT가 부담스럽게 느껴졌던 분들, 혼자 운동을 하다 자꾸 포기하게 되었던 분들이 조금 더...
⸻ 바프반 5기 촬영 후기, 그리고 내가 이 프로젝트를 계속하는 이유. 안녕하세요 비벨라핏 효인쌤이에요 !!!! 오늘은 기다리고 기다리던 바프반 5기 촬영 후기를 가져왔어요 ! 벌써 1기부터 5기까지. 매 기수마다 느끼지만, 이 프로젝트는 단순히 “사진 한 장 남기는 ...