민트고래짐

안녕하세요 진짜 오랜만에 블로그에 포스팅을 하게 되었습니다. 그동안 제 주변과 일상도 많이 바뀌고.... 이나이에 오십견도 오고, 무엇보다 살도 무지막지하게 찌고.... ㅎ 매번 "대구 헬스장" "대구 PT" 이런거 검색만 하다가 드디어 마음먹고 선택한 그곳은 바로~ ...

안녕하세요 대명동 헬스장 민트고래짐 곽동영 입니다. 긴 겨울이 끝나고 봄이 오는 계절인 3월이 다가왔습니다. 갑작스러운 일교차 조심하시길 바라며 글 이어가겠습니다. 주 3회 PT로 몸이 바뀐다? 주 3회 PT로 몸이 바뀐다면 헬스장은 진작에 다 망했을 것입니다. 헬스장...

안녕하십니까 민트고래짐 곽동영입니다. 많이 추워진 요새입니다. 이 글을 읽으시는 모든 분들 감기 조심하시며 생활하셨으면 좋겠습니다. 운동을 시작하는 이유의 변화 곽동영 요새는 상담하다 보면 확실히 운동을 시작하려는 이유가 예전이랑 달라졌다는 것이느껴집니다. 재작년, 작...

대명동 헬스장 민트고래짐 안녕하십니까 민트고래짐 관장 곽동영입니다. 쌀쌀하다면 쌀쌀하고 추워졌다면 추워진 11월입니다. 독감이 유행하고 있습니다. 건강관리, 컨디션 관리에 유의하여 주시기를 바라며 글 이어가겠습니다. 실패를 통하여 강해지는 대명동 헬스장의 철학 곽동영 ...

나이가 들면서 점점 체력이 떨어지는게 피부로 느껴져서 4월부터 운동을 시작했다. 재수없게 들릴 수도 있겠지만 내 목표는 체중증가 정확하게는 근육량 증가!! (and 체력도) 운동 시작전 몸 상태는 170cm에 52kg인데 근육량이 슈레기다. 좋게 말하면 여리여리 나쁘게...

안녕하십니까 대명동 헬스장 민트고래짐 관장 곽동영입니다. 입추가 지남에도 여전히 더운데 건강관리는 잘 하고 계실까요? 매년 여름이 더 길어지고 있는 것 같습니다. 콘디션 관리 잘 해주시고 냉방병 조심하시기를 바라며 글 이어 나가겠습니다. 돈과 시간, 어디에 쓰느냐의 문...

안녕하십니까 민트고래짐 곽동영입니다. 대명동 헬스장을 찾고계십니까? 혹은 대구 남구에서 운동을 시작하려는 분이시라면 이 글을 끝까지 읽어보시길 바랍니다. 민트고래짐은 대구 남구 대명동에 위치한 헬스장입니다. 하지만 단순히 "운동만 하는 곳"이라고 소개하고 싶지 않습니다...

안녕하세요! 민트고래짐 비산점입니다! 8월 7일 목요일부로 입추에 접어 들었습니다! 그래서 그런지 굉장한 무더위가 한풀 꺾이는 느낌이 나는데요. 하지만 김관장은 그만 감기에 걸리고 말았습니다... 몸에 열이 많아서 덥다고 에어컨을 많이 쐬다가 감기에 걸린거 같아요. ㅠ...

안녕하세요. 꾸벅(``)(..) 나름 살인미소 ^ㅡ^ㅣ익~ 33 팔자좋고 + 운좋은 블로거 지웅입니다. 오늘은 어제 만난 선배님의 헬스장! 민트고래짐 헬스장을 소개하기 위한 포스팅ㅎㅎ~! (선배님 돈가스 값하고 있죠? 데헷~^^;;) 올바른 운동으로 올바른 다이어트를....

대구 pt인듯 pt아닌 pt샾 남구 앞산까페거리 헬스장 민트고래짐. 엄청 크지도 않고 최신식 시스템도 아니지만 열정적으로 최선을 다해 가르쳐주고 도와주시는 트레이너님들이 계신곳. 가르쳐주는 사람이 젤 중요한거 아시죠? ㅋ 이때 시간이 아마도 밤12시쯤일듯한데 이시간까지...