SBS FITTING GYM

#보충제리얼후기 글입니다 오늘의 제품은 #린바디 1회용 포장이 되어있는 팩의 리얼후기 입니다 정확한 정보와 좋은내용을 토대로 정보를 드리기 위해서 만들어 놓은 카페입니다 하나씩 올려보겠습니다 맛은 2가지 입니다 초코맛과 바닐라크림맛 입니다 이번에 초코맛 2박스와 바닐라...

10년째 시합후 1년간 비시즌 보내기 다리체크 포스팅입니다 300일간의 비시즌 내년 4월쯤에 다시 시즌을 돌입할 계획이며 비시즌 얼마나 잘 보낸냐가 중요해서 첫번째 잡은 목표는 82kg에서 모양 다 만들어내고 다시 체중 올리기 입니다 다리모양이 더 선명하게 나오고 있네...

내 몸이 건강해야 화목한 가정이 완성이 됩니다[대구피티pt 수성구피티pt] 포스팅입니다 내 몸이 불편해서 누구를 보살피는것도 체크를하고 확인을 하는 부분도 어려운게 사실이라면은 가족의 가장의 역할을 하기가 어렵겠죠? 저는 다른것 없습니다 희생하고 제가 선택하여서 아이를...

15프로 내외에서 눈바디체크 [대구피티pt 수성구피티pt] 포스팅입니다 정신없이 보내는 최근 하루의 일상입니다 운동시간은 30~40분 밖에 못하고 있으며 이로 인해서 정신없이 보내고 있는게 티가 나네요 제가 더 관리를 하고 싶지만 제가 할수 있는 최선이다라고 생각을 하...

뉴트리코스트제품 리얼리티후기 포스팅입니다 제가 3년째 먹고 있으며 운동하면서 꾸준히 잘 챙겨먹고 있는 회사입니다 오늘 Leeality는 #뉴트리코스트 회사 자체가 좋아서 저는 구매를 해서 먹고 있으니 참고하시면 좋을거 같습니다 #보충제추천 #보충제 #단백질 #아미노산 ...

이게 맞나 싶을때 하는일 및 확신[대구피티pt 수성구피티pt] 포스팅입니다 오늘은 일에 너무 치이다보니 드는 생각을 적어볼려고 합니다 운동을 하다보면은 일을 하다보면은 내가 왜 이러고 있지? 라는 질문을 던지게 되었어요 그래서 드는 생각이 이렇게까지 해야되? 그정도까지...

다이어트라는것 보다 꾸준함이 중요한이유[대구피티pt 수성구피티pt] 포스팅입니다 꾸준함이 있어야 다이어트라는것도 내가 하고싶을때에 할수가 있기에 이렇게 포스팅을 합니다 사실상 저는 최근 다이어트 또는 몸을 시합몸으로 만들어 나가는 여건이 나오지 않습니다 그래서 제가 할...

순수 근무시간 15시간?? 체력이 안되면 절대로 못한다[대구피티pt 수성구피티pt] 포스팅입니다 하루평균 8~10시간의 수업을 진행하고 나머지는 카페사업을 통해서 잡일 또는 추가적인 일과 동시에 육아를 덩달아 해야하는 상황입니다 정신이 없는것은 맞지만 사실상 더욱더 하...

몸을 만들때에 정말 중요한 총체적 발달 [대구피티pt 수성구피티pt]포스팅입니다 인바디도 중요하지만 중요한건 눈바디죠 어떠한 상태로 유지가 되면서 인바디의 상태는 몇프로인가? 이게 가장 중요포인트 같습니다 체크하는 기준은 딱 하나입니다 가장 우선시 봐야할 종목이죠 운동...

다이어트는 완벽한 밴딩에서 얼마나 다지느냐?[대구피티pt 수성구피티pt] 포스팅입니다 영상 하나로 마무리 짓는게 맞기도 한것 같구요 그만큼 밴딩상태? 고갈을 얼마나 잘 가져가느냐에 따라서 그 순간에 강도가 얼마나 잘 나오느냐에 따라서 몸의 강도가 판단이 되는것 같습니다...