퍼스트클래스 PT 수성점
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블로그 리뷰
운동하기 싫은 내가 꾸준히 운동할 수 있게 만들어주신 #트레이너빅 코치가 운영하는 #PT샵 코치님이 경산에서, 시지에서 팀장님으로 계실 때부터 따라다니던 자칭 빅스토커ㅋㅋㅋ 2023년 7월에 #개인피티샵 오픈할 때 또 따라와서 코치님 귀찮게 하는 1인ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 ...
'서비스를 제공 받았지만 정말 솔직하게 작성하였습니다.' 근력 운동을 군대에서 시작했습니다. 당시 운동 좀 치는 후임에게 배우면서, 유튜브도 찾아보고 독학으로 했던 것 같네요. 혼자 하다보니 재미도 떨어지고, 의지도 많이 떨어질 때가 많았습니다. 대구에서 피티 PT를 ...
안녕하세요? 이번에 새롭게 생긴 퍼스트 클래스 리더에 방문해 보았습니다. 퍼스트 클래스 리더 주소 대구 수성구 지범로49 3층 . 영업시간 월화수목금 : 오전 10시~밤 10시까지 토일 : 정기휴무 ( 토요일 예약제 운영 ) . 연락처 0507-1349-0273 . 지...
2024년 4월, 내 몸뚱아리가 예전 같지 않음을 느끼고 운동을 시작했습니다. 대학 다닐 때도, 군대에서도 운동을 깔짝깔짝 했기에 시작하는 건 어렵지 않아서 혼자 사부작사부작 했습니다. 막상 제대로 헬스 하려니 안 아프게 자세 잡고 하는 게 어렵더라구요. 그래서 찾아간...
최근 운동에 재미를 붙여 꾸준히 운동하고 있는 뚜벅이입니다. 피티를 일회성으로 깨작깨작 받긴 했지만 꾸준히 다시 혼자 운동하면 자세가 흐트러지고 운동 효과도 적은 것 같더라구요. 제 체형, 체력, 운동신경 등 모두 체크를 하고 기초부터 피티 수업해주는, 대구 수성구에 ...
2024년 3월 '스위스 제네바XL 스피커 도입 !!! 운동할때 들으면 좋은 음악이 있다는 기사를 접했습니다. -출처 헬스조선 '운동할때 들으면 좋은 음악은 따로 있다' 취재 문은정 헬스조선 기자, 그래서 알아본 결과. 음악으로 인한 운동 시너지 효과가 무려 ! 1. ...
수성구PT 지산동 PT 퍼스트클래스리더 이벤트 진행 (대구 1주년기념 다이어트) 안녕하세요. 수성구PT 퍼스트클래스리더입니다. 여러분들은 운동을 왜 하시나요? 2024년 6월 현재 여름을 대비하여 운동을 시작해야겠다는 생각이 드실 수 있을 것 같습니다. 다이어트처럼 단...
2023년 7월 1일 처음으로. 퍼스트클래스리더의 문을 열었습니다. 처음으로 시작하는 부분이라 많은 고난과 힘듬이 있었지만 많은분들의 응원과 도움에 현재 2024년 7월 '퍼스트클래스리더'가 한층 더 새롭게 변화되고 성장 할 수 있었습니다. 도움을 주신 많은 분들께 이...
#11년차 재활/교정전문트레이너 1:1 프라이빗 퍼스널 트레이닝. *상위 1% 사람 즉, [퍼스트클래스 리더]가 세상을 변화시킨다. 2023년 7월 새롭게 시작합니다. 지난 10년간 500명 이상의 회원님들과 10년간 76,800회 수업을 진행하였습니다. 이제는 저 트...
작은 PT샵을 운영합니다. 지산동, 퍼스트클래스 11년차 재활/교정 전문 트레이너 빅. ‘퍼스트클래스리더’ 소개! 2023년 7월 1일 대구 수성구 지산동에 ‘퍼스트클래스리더’를 오픈했습니다. ‘상위 1%가 세상을 바꾼다’라는 슬로건을 가지고 상위 1%를 위한, 상위 ...