크로스핏 팔팔 봉명점

어느날 친구가 크로스핏 체험해보자고 제안을 했고.. 바로 예약 갈겨 !!! 그리고 대망의 당일,, 솔직히 쬠 무서웠다 유성온천역 주변에 위치한 크로스핏 팔팔 크로스핏에서는 WOD(Workout Of the Day)라 해서 그날의 운동을 미리 공지를 하고 원하는 시간 ...

수영장이 쉬는 날이여서 크로스핏 드롭아웃 진행 참고로 배운적 없는 분은 무료체험 가능 이전에 유성온천역 근처 바로 옆이였던 것으로 기억하는데 자릴 옮기신 것 같다. 공간도 넓고 1층에 위치해서 뭔가 지하가 아닌게 좋은느낌이다. 진행한 운동은 월볼 40 덤벨 스내치 40...

어후 정말 5월 포스팅도 몇개 안했는데 1/2이 지나갔어.. 어린이가 정말 바쁘다... 이런 저런 행사가 많고 그래 .. 다 핑계고, 사실 먹는 포스팅 하는것도 이달 들어서는 외식을 덜 했고 식당에서도 사진 찍기도 만사 귀찮았어.. 왜 가끔 그럴때 있자나... 그래도 ...

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안녕 크린이들 & 고인물들... 지난 게시글에 2024년 크로스핏 게임즈 오픈 티셔츠... 수령기 썼었어.. 박스 회원님들 하고 여러장 구매했는데.. 정작 덩그러니 받은건 1개.. 그래서 언봉지 영상 올렸자나... 그 이후로 게임즈 본사 및 여러곳에 연락을해서 잘 수령...

새해인데... 계속 먹는 포스팅은 꾸준하게 올리지만 운동하는 포스팅은 정말 거의 없고 물건사고 그런 기록만 올리는것 같어.. 그런데 올 3월 되면, 크로스핏 등록한지 1년이야.. 그동안 거의 1주일에 4~5일은 가려고 노력했어.. 어린이가 다니는 박스는 대전크로스핏팔팔...

해병대 출신의 부끄러운 크로스핏 입문기 30대 중후반도 할 수 있다! "처음엔 나도 할 수 있을까, 무서웠어요. 근데 시작하니까, 인생이 달라졌습니다." 2022년 9월, 나의 체력은 바닥을 찍었다 30대 중반. 나름 해병대 출신이라 체력 하나는 자신 있었던 나. 그런...

크로스핏 팔팔 봉명점 (헬스장) 운동을 시작하려고 마음먹었는데, 어디서부터 시작해야 할지 막막할 때가 많다 크로스핏 팔팔 봉명점 이런 곳이에요 운동을 시작하려고 마음먹었는데, 어디서부터 시작해야 할지 막막할 때가 많다. 특히 혼자서 체계적인 운동 계획을 세우기 어려운...

헬스장 · 크로스핏 팔팔 봉명점 ■ 업체 소개 크로스핏 팔팔 봉명점은 대전 유성구 계룡로87번길 47 1층에 위치한 크로스핏 전문 헬스장이다 크로스핏 팔팔 봉명점 ■ 업체 소개 크로스핏 팔팔 봉명점은 대전 유성구 계룡로87번길 47 1층에 위치한 크로스핏 전문 헬스장이...

이번 블챌 되살리기...! 아니 언제 한달이나 지나간거지..? 감정을 살아내는 중입니다 김규범2025북오션 새 책이 있긴 있거든요 아.. 아직은 3페이지 정도 읽었는데, 다음주까지 꼭 조금이라도 더 읽고 좋은글 되새김질하러 오겠습니다?(다짐) 그렇다면…? 일기에 잘 안...