데일리PT&헬스 상대점
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블로그 리뷰
안녕하세요 ! 이른둥이 천사 , 지재용맘이에요. 요즘 아이 둘을 키우면서 조금만 움직여도 쉽게 피곤해지고 살도 찌면서 체력이 훅훅 떨어지는걸 느껴서 대전 유성 헬스장 데일리피티 & 헬스 ! 로 PT를 받으러 다녀왔어요! 대표님께서 직접 PT를 진행해주셨는데 원 포인트!...
대전 상대동 ‘데일리PT&헬스’ 안녕하세요 루나에요(*≧∀≦*) 오늘은 대전 상대동에 위치한 ‘데일리피티&헬스’ 라는 헬스장에서 PT를 받아보았어요 위치: 대전 유성구 상대동로 34 3층 연락처: 0507-1471-2255 ⏰운영시간: 평일-오전6시~오후11시 주말-오...
와.. 여러분... 저 운동글 오랜만에 쓰네요 반성하는 의미로 대전 상대동 피티로 유명한 데일리 PT 후기 가져왔어요 데일리 PT&헬스 상대점 대전 유성구 상대동로 34 3층 어디가서 운동 못한다는 소리는 못들어봤는데 꾸준함이 없는 쥔장은.. PT라도 받아야 해요 지인...
안녕하세요 연슈입니다☺️ 요즘 제가 삼십대 후반...이 되면서 ㅠㅠㅋㅋ 몸 건강관리에 부쩍 신경쓰고 있어요 제가 제일 신경쓰는건 체력저하 문제에요 뭔가 체력을 끌어올리기 위해선 근력운동을 해야하는데 근력운동도 배워서 해야할 거 같았어요 운동은 하고 싶지만 혼자 하다 보...
상대동헬스장 데일리피티&헬스 대전 유성구 상대동로 34 (상대동 473-1) 3층 건물 주차가능, 근처 흰색 실선 주차 가능 042-822-2225 월~금 09:00 - 23:00 토 10:00 - 18:00 일 정기휴무 (매주 일요일) & 상대동에서 잘하는 피티 수업...
& 바디프로필이라는 단어는 사실 저와는 조금 거리가 있다고 생각했습니다. 운동은 늘 “해야지” 하면서도 마음만 앞섰고, 식탐도 많고 의지도 약한 저는 항상 중간에 포기하던 사람이었기 때문입니다. 시작만 거창했지만 결과는 늘 흐지부지 끝날때가 많았습니다. . 그래서 이번...
데일리PT&헬스 상대점 0507-1471-2255 대전 상대동로 34 3층 요즘 운동 꾸준히 하려고 헬스장을 새로 알아보고 있었습니다. 제가 헬스장 고를 때 가장 중요하게 보는 조건은 딱 두 가지입니다. ✔ 주차 편한 곳 ✔ 시설이 깔끔한 곳 그래서 이번에 방문해본 곳...
& 의지력 박약한 나도 ‘기록하며’ 운동하게 만든 곳 솔직히 말하면 저는 운동을 꾸준히 하는 사람이 아닙니다. 의지력도 약한 편이고, 혼자 하는 헬스는 작심삼일로 끝나는 경우가 대부분이었어요. 그래서 늘 “이번에도 오래 못 가겠지”라는 마음을 안고 PT를 시작했는데, ...
& 요즘 운동의 필요성을 절실히 느끼면서 상대동헬스장을 찾던 중, 데일리PT&헬스에서 PT를 시작하게 되었습니다. 또한 운동을 시작하기 전과 후에 스트레칭을 충분히 할 수 있는 공간이 따로 마련되어 있어 매우 좋았습니다. 헬스장 내부가 넓고 쾌적해 스트레칭 동작을 할 ...
PT를 시작하게 된 이유 운동을 시작해야겠다는 생각은 계속하고 있었지만, PT를 쉽게 결정하지 못했습니다. 저는 평소 고관절 상태가 좋지 않았고, 여기에 족저근막염으로 인한 불편함이 있는 상태였습니다. 오래 서 있거나 많이 걷는 날에는 발바닥에 불편함이 느껴졌고, 고관...