301피트니스

301피트니스 부산 서구 서대신동에 위치한 301피트니스는 최신 운동기구와 전문 트레이너가 함께하는 개인 맞춤 피트니스 센터입니다. 이 헬스장은 동대신역 2번 출구에서 도보로 약 225m 거리에 위치해 있어 접근성이 상당히 좋습니다. 처음 방문하는 분들도 쉽게 찾을 수...

최근에 운동을 시작하기로 결심하면서 여러 헬스장을 알아보다가 301피트니스에 방문하게 되었습니다. 이곳은 제가 사는 동네와 가까워서 편리하다는 생각이 들어서 자연스럽게 선택하게 되었죠. 주소는 (주소)이며, 근처에 지하철역도 있어 교통 편의성이 좋았습니다. 대중교통을 ...

안녕하세요 301피트니스 수용쌤입니다 엄청 오랜 많이죠 죄송합니다 ㅠㅠ 자주 올렸어야 했는데 그러지 못했네요 이제 진짜 겨울이 오는 거 같습니다 이불 밖은 위험한 거 같습니다 그만큼 움직이기 싫고 손발이 너무 시리고 몸은 뻣뻣해지고 그래서 운동 갈 핑계가 생기더라고요 ...

안녕하세요 부산헬스장리뷰 부.헬.리 현창입니다 오늘은 부산 서구 대신동에 위치한 헬스장 301피트니스를 일일권 15000원에 다녀왔습니다 회원권 가격은 맨 밑에 적어놨습니다! 결론 장점 1. 기구가 다양하게 많이 배치되어 있다 2. 전반적으로 깔끔하며 정리가 잘 돼 있...

안녕하세요 301피트니스 수용쌤입니다 오늘은 3대 운동의 중요성에 대해 알려드리기 위해 왔습니다 먼저 3대 운동이 어떤 게 있는지 알아볼까요 첫 번째 데드리프트 두 번째, 스쿼트 세 번째, 벤치 프레스 이 3가지 운동들은 머신을 사용하는 방식이 아닌 프리 웨이트로 진행...

안녕하세요! 부산여자 창원남자 입니다:) 오늘은 운동유목민인 부산여자의 대신동 헬스장 "301피트니스"에서의 pt체험 후기를 가져왔어요! 헬스장이나 피티를 고민하시는 분들께 도움이 되고자 최대한 솔직하게 포스팅했습니다~~ 월-금 06:00~24:00 토 08:00~20...

안녕하세요 301피트니스 수용쌤 입니다 오늘은 운동 루틴을 가져왔는데 다름이 아니라 바로 제가 가장 즐겨 하는 가슴 운동 루틴을 가지고 왔습니다 저의 몸 중에 가슴이 젤 장점이자 강점이 부위라서 가슴 운동을 먼저 가져왔고 다음에는 다른 운동 부위 루틴으로 돌아오겠습니다...

안녕하세용 제가 최근에 이소티논 약 끊고 부작용도 있고 백신 맞고 후유증 때문에 운동을 쉬었더니 살이 또 쪘어요^^... 운동을 다시 시작하려니까 기구 사용법을 다 까먹어서 헬스장 가기가 넘 막막하더라구요. PT 알아보던 중에 대신동PT 301피트니스가 괜찮다고 해서 ...

안녕하세요 301 피트니스 수용쌤입니다 오늘은 제가 2025년을 맞이하여 바프 촬영을 하여서 사진을 들고 왔습니다!! 우선 사진을 보시기 전에 제가 어떻게 운동을 하였고 식단을 하였는지 알려드리겠습니다 먼저 제가 대회 준비도 같이 해서 (대회 블로그는 조만간 올릴게용)...

안녕하세요 301피트니스 수용쌤입니다 오늘은 제가 3월 30일 날 npca 창원 대회를 나갔는데 후기와 만족한 결과로 인해 여름 이벤트를 가지고 왔습니다 25년 올해 여름은 엄청 덥다고 합니다! 제가 지금 블로그를 작성하면서도 땀이 주르륵 흐르는 중입니다 이제 반팔 반...