뉴욕짐 동대신점

헬스장에 대한 제 생각은 항상 긍정적이었습니다. 운동을 통해 신체 건강을 유지하는 것뿐만 아니라, 정신적으로도 많은 도움이 되기 때문입니다. 그런 저에게 최근에 방문했던 뉴욕짐 동대신점은 정말 인상 깊은 경험이었습니다. 저는 운동을 꾸준히 해야겠다는 다짐을 하며, 집과...

사실 그냥 ‘잠깐 운동해볼까’ 하고 발 들였던 게 이렇게 생활의 큰 축이 될 줄은 몰랐는데, 지금은 매주 가는 게 소확행이 되었답니다. 초반엔 뭐 어떻게 해야 할지 막막했는데, 다 수현팀장님과 꾸준히 운동해왔더니 어느새 몸도 마음도 달라져 있더라고요. 처음엔 자세 바르...

식단 없는 운동은 앙꼬 없는 찐빵? 매일매일 하는 운동이 좋은 방법이래요? 주 1회 운동은 하나마나 아닌가요? 다이어트 초보자분들에게 조언 드립니다. 대신동에서 뉴욕짐을 2013년도에 오픈하고 2024년까지 12년 동안 20번의 대회를 나가본 다이어트 선배로써 강력하게...

안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 최근에 발견한 서대신동에 위치한 피티 헬스장 소개해 드릴게요 즐거운 운동 생활을 시작했어요 ㅎㅎ 취미 부자인 저에게도 운동은 예전부터 큰 관심사였는데, 최근에 발견한 이 곳은 정말 특별하게 마음에 들어 등록하게 되었답니다! 서대신동에 ...

HI :) Happy New Year! 2022년 새해가 밝았다. 올해도 화이팅있게 보내길 바라며 새해는 봐야지! 전날 일출시간 미리 확인하고 알람 맞춰놓기 2시넘어서 잠들어서 못일어날줄알았는데 .. 그래두 7시쯤 넘어서 일어난듯 엘리베이터만 타면 볼수있는 옥상 일출뷰...

안녕하세요! 뚜입니당 1년만에 찾아왔어욥..ㅎㅎ 현생에 치이다보니 블로그에 소홀해졌네요ㅠㅜ 각설하고! 이렇게 제가 오랜만에 돌아온 이유는요, 살짝 TMI긴 하지만 제가 작년 6월부터 진짜 살을 빼보자고 해서 헬스장 개인 운동말고 피티를 하기로 마음 먹었어요! 열심히 피...

뉴욕짐 대신동 피티 잘하는 곳 부산 서구 망양로 99 1, 2층 월~금요일 10:00~22:00 토요일 10:00~14:00 일요일 공휴일 휴무 안녕하세요!! 이제 진짜 더운 여름이 왔어요. 한낮의 온도가 30도가 넘네요. 이럴수록 몸을 더 건강히 챙겨야겠더라고요. 요...

이름 : 뉴욕짐 동대신점 도로명 주소 : 망양로 99 1, 2층 ● 영업시간 - 목 10:00 ~ 22:00 - 금 10:00 ~ 22:00 - 토 10:00 ~ 14:00 - 월 10:00 ~ 22:00 - 화 10:00 ~ 22:00 - 수 10:00 ~ 22:00...

올 여름 휴가를 위해 예쁜 수영복을 입고 싶은 마음에 살을 빼기 시작했어요. 하지만 빡세게 하고 싶은 마음과 달리 체력이 따라주지 않고 의지마저 약해지는 날이 많아서, 도움을 받을 수 있는 곳을 찾기 시작했죠. 그렇게 블로그에서 여러 피티샵을 검색하다가 '뉴욕짐'을 ...

#대신동피티잘하는곳 #정직한피티샵 #동대신동피티 #대신동다이어트 #피티샵 좋은 아침이에요~! 내일부터 또 비가 온다는 소식이 있네요 올해 날씨는 왜 이렇게 오락가락하는지,, ㅜ 매년 기후가 달라지는 걸 느끼고 있는데 환경오염이 점점 심각해지고 있나 봐요 흙흙 그러거나 ...