피트니스인앤스타 헬스&PT&스피닝

안녕하세요! 회원님들의 건강하고 활기찬 여름을 책임지는 피트니스 인앤스타입니다. 6월 말에 접어들면서 한낮 기온이 30도를 웃도는 본격적인 무더위가 시작되었습니다. 옷차림이 가벼워지고 휴가철이 눈앞으로 다가오면서, 요즘 저희 센터를 찾아오시는 분들이 상담 때마다 가장 ...

안녕하세요 피트니스 인앤스타 부산대점입니다 부산대 PT 금정구 여성 PT 전문 피트니스 인앤스타 부산대점 요즘처럼 무더운 여름이 시작되면 많은 분들이 다이어트를 결심합니다! 특히 여름휴가, 워터파크, 바다, 여행, 워터밤 흠뻑쇼 등 각종 썸머 페스티벌까지 다양한 여름 ...

부산대여자트레이너 부산대PT 안녕하세요! 건강하고 아름다운 라이프스타일을 추구하는 여러분. 혹시 지금 이 글을 어떤 자세로 읽고 계시나요? 혹시 스마트폰 화면에 빨려 들어갈 것처럼 목을 앞으로 쭉 빼고 계시거나, 의자 끝에 엉덩이를 걸친 채 등을 구부정하게 말고 계시진...

부산대헬스장 부산대PT 안녕하세요 피트니스 인앤스타 부산대점 입니다! 6월에 접어들면서 본격적인 무더위가 시작되었습니다!!! 날씨가 더워지면 옷차림이 얇아지고, 자연스럽게 다이어트와 몸매 관리를 위해 헬스장을 알아보고 계신 분들이 급증하게 되죠? 하지만 워낙 주변에 센...

안녕하세요 부산대 헬스장 피트니스 인앤스타 부산대점입니다! 부산대 헬스장 인앤스타 부산대점 본격적으로 시작된 무더위 때문에 운동을 미루시는 분들 정말 많으시죠?! 저도 더워지는 날씨 탓에 다이어트를 결심하지만 더운 날씨 때문에 운동을 시작하기가 쉽지 않더라구요 ㅜㅠ 실...

안녕하세요 피츠니스 인앤스타 부산대점입니다! 부산대 다이어트 pt 전문 헬스장 여름휴가 시즌이 본격적으로 시작되면서 다이어트에 대한 관심도 높아지고 있어요! 바다, 워터파크, 페스티벌, 여행 계획을 세우면서 체형 관리를 시작하는 분들이 많아졌는데요 그런데 주변을 보면 ...

부산대헬스장 부산대pt 부산대여자트레이너 안녕하세요, 여러분! 피트니스 인앤스타 부산대점입니다. 올해가 시작되면서 다이어트, 근력 증가, 혹은 무너진 체형을 바로잡기 위해 운동을 결심하신 분들 많으실 겁니다. 하지만 헬스장에 등록해 혼자 무작정 무거운 무게를 들다가 오...

오늘은 개개인에게 맞춘 체형교정 PT 프로그램 수업 후기에 대해 포스팅해보려고 해요! 종강하고 여름 방학이 시작되면서 부산대학교 근처에서는 다이어트와 PT를 알아보시는 분들이 유독 눈에 띄는 것 같아요! 이전에는 다이어트 챌린지, 바디프로필, 러닝 인증 컨텐츠가 쏟아졌...

안녕하세요! 부산 스피닝 헬스장 인앤스타 부산대점입니다! 이번 여름 휴가 전에는 꼭 살 빼야지 매년 이맘때가 되면 가장 많이 듣는 말 중 하나입니다 특히 최근 sns를 보면 워터밤, 해수욕장, 흠뻑쇼, 해외여행, 호캉스 등 여름 휴가 관련 컨텐츠가 쏟아지면서 자연스럽게...

안녕하세요! 여름 휴가를 앞두고 운동을 시작하는 분들이 참 많아지는 시기죠! 최근에는 단순히 체중계 숫자를 줄이는 다이어트보다 건강하게 체지방을 감량하고 탄탄한 몸을 만드는 체형관리에 관심이 더욱 높아지고 있습니다! 특히 sns에서는 단기간 감량 성공 후기보다 꾸준한 ...