덕천PT 머스트짐
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블로그 리뷰
안녕하세요 :) 덕천피티 머스트짐PT 덕천에 다니고 있는 후기예요! 오늘은 요즘 꾸준히 다니고 있는 덕천피티 머스트짐PT 덕천에서 하체 운동한 날 기록 남겨볼게요. 요즘 운동 루틴 잡히면서 하체 하는 날이 제일 힘들면서도 제일 뿌듯한 날이더라고요 ㅎㅎ 오늘도 도착하자마...
안녕하세요 덕천PT 머스트짐입니다. 벚꽃이 만개하는 4월 다들 꽃놀이 가셨는지요 ㅎㅎ 저는 일 한다고 보러가지 못했답니다 ㅠ 하지만 저희 머스트짐 회원님들을 위해서 최선을 다하는 나날을 보내고있습니다! 저희 머스트짐은 덕천역 12번 출구 30초 거리에 위치해 있으며 체...
안녕하세요^^ 덕천피티 잘하는 곳 머스트짐PT입니다. 사람마다 몸 만드는 기간은 다 다를 수 있지만 최소 3-4개월 정도면 큰 변화를 이룰 수 있습니다.^^! 운동을 시작하려는 분들의 고민은 가격적인 부분도 있겠지만 특히 "내가 과연 잘 해낼 수 있을까?" "몸은 좋아...
안녕하세요 1:1 PT / 2:1PT 전문 머스트짐입니다! 혹시 내 체형이 굽어있다는 걸 인지하고 계시나요? 거북목? 라운드숄더? 그리고 소화기관은 정상적인가요? 음식이 쉽게 소화되지않거나 속이 답답함 피로감이 쉽게 온다거나 잘 풀리지않는분들? 이런 분들은 상체 앞쪽면...
안녕하세요:) 어제 진짜 너무 많이 먹어서, 오늘은 스스로에게 벌(?) 주는 마음으로 머스트짐PT 덕천으로 하체운동하러 다녀왔어요ㅎㅎ 먹은 날은 무조건 움직여줘야 한다는 신념으로 출발! 센터 들어서자마자 깔끔한 분위기부터 기분이 좋아졌어요. 기구들이 전부 최신형이라 깔...
안녕하세요~ 덕천피티 머스트짐PT덕천에 다니고 있어요~! 오늘도 다이어트를 위해 열심히 운동 중인 저예요. 살만 빼면 된다는 생각은 NO! 이번에는 근력운동도 제대로 해보려고 찾아보다가 발견한 곳이 바로 덕천피티 머스트짐PT덕천이에요~ 일단 들어서자마자 느낀 건 시설이...
안녕하세요 덕천 PT 잘하는 곳 머스트짐입니다 : ) 여러분 다들 건강관리 잘 하고계신가요? 요즘 러닝붐이 일어나면서 너도나도 뛰기도하고 헬스,요가,필라테스 등등 내 몸 관리를 위해 운동에 시간을 많이 투자 하십니다. 반대로 하루종일 일하기 바쁜 현대 사회에 근육의 소...
요즘 운동 루틴을 다시 잡고 있는 중인데, 오늘은 오랜만에 덕천 머스트짐에 다녀왔어요 :) 센터 들어서자마자 제일 먼저 반겨주는 건 항상 반갑게 꼬리를 흔드는 머스트짐 마스코트 강아지! 올 때마다 귀엽게 맞아줘서 분위기부터 기분 좋아져요. 센터는 통창 구조라서 개방감이...
안녕하세요 덕천 PT잘하는 곳 머스트짐입니다 : ) 저희 머스트짐은 적게는 한달에 한번 많게는 한달에 네번 주말마다 야외 운동을 하고있습니다 ^_^ 피티 수업 때만 와서 운동만하고 가는게 아닌 같이의 가치를 느끼기위해 진행합니다! 저희는 이날 초읍 어린이대공원 주차장앞...
안녕하세요 덕천 PT 잘하는 곳 머스트짐PT 입니다. 다들 운동을 하고 내 몸 관리를 하기 전 목표의식부터 세우게 됩니다. 무엇을 위해 하는건지.. 건강? 체력증진? 근력증가? 다이어트? 그 많은 목표들 가운데 내가 하고자하는 방향이 있다면 우선 포기하지않는 마인드가 ...