바벨하우스 정관본점
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블로그 리뷰
Pirates of Busan 대회_8번째 전국대회 #파워리프팅 #파워리프팅대회 #rokpl 바벨하우스에서 개최한 8번째 전국대회이자 올해 첫 대회인 ROKPL(구 USAPL KOREA)의 PIRATES OF BUSAN 대회가 지난 4월 4일 토요일에 개최되었습니다. ...
무료1. 주차장 #정관헬스장 #정관헬스 #정관피티 #정관피티샵 #정관PT #파워리프팅 바벨하우스의 첫번째 무료! 바로 주차장입니다. 바벨하우스 주차장. 바벨하우스 바로 옆 주차가능한 타업체 부지 바벨하우스 바로 앞마당과 건물옆 도로공간까지 총 200평대의 주차공간이 있...
목에 힘빼세요 #정관헬스 #정관pt #정관파워리프팅 #정관헬스장 #정관피티 #정관그룹pt 오늘 오전에 있었던 일이다. 오늘부터 처음 시작하는 여성회원을 지도하다보니 회원이 목에 과한 힘을 주고 있었다. 운동 시작전 상담을 통해 회원이 목디스크를 가지고 있다는 말을 들었...
IDFPA open&masters World Championship 참가 파워리프팅 오픈 및 마스터즈 부문 세계선수권 대회 25년 12월 파워리프팅 세계선수권 대회에 출전하게된 노관장 작년 12월 서울 홍익대 체육관에서는 국내 최초로 파워리프팅 세계선수권 대회가 개최되...
관장님 AI 활용해서 블로그 관리하시죠! #정관헬스 #정관피티 #정관PT #정관헬스장 #그룹PT "관장님 AI로 블로그 글 적으시죠!" 라는 회원님들의 조언을 많이 듣는다. 때로는 나보다 더 바벨하우스를 걱정해주시는 좋은 회원님들의 이런 말씀들이 나를 반성하게 만든다....
수업시간표_최신판 #정관헬스 #정관헬스장 #정관피티 #정관PT #정관그룹PT #정관근력운동 최신 수업시간표입니다. 재공지가 있기 전까지는 위 시간표대로 수업진행합니다. 시간표 상단부터 순서대로 수업에 대해 간략하게 설명하겠습니다. 1. 여성 4:1 그룹 수업 - 월/수...
회원간 티칭 존중 #정관헬스 #정관pt #정관파워리프팅 #정관헬스장 #정관피티 #덕계헬스 #정관그룹pt 바벨하우스는 회원간 티칭을 존중합니다. 헬스장이나 피티샵에서는 회원간 티칭을 금지하는 경우가 많습니다. 프리랜서 또는 타센터의 코치가 몰래 수업을 하는 경우가 있기 ...
내 나이 46살, 나는 부상이 없다 #정관헬스 #정관pt #정관파워리프팅 #정관헬스장 #정관피티 #정관그룹pt 어머니께서는 항상 말조심을 하라고 하셨다. 그래서 '나는 부상이 없다'라는 말을 하는 것도 마음의 부담이 있다. 그럼에도 불구하고 나는 자신 있게 말할 수 있...
PT안해도 알려드립니다 #정관헬스 #정관pt #정관파워리프팅 #정관헬스장 #정관피티 #덕계헬스 #정관그룹pt 어느 순간 PT(personal training)이 대중화되었습니다만, PT의 전문성이나 퀄리티는 천차만별입니다. 그런 와중에 단순히 머신사용방법을 배우는 것에...
예전에도 한 번 기능성 운동에 대한 환상에 대하여 글을 쓴 적이 있습니다. 참고해주세요. 그 놈의 기능성 운동 #정관헬스 #정관pt #정관파워리프팅 #정관헬스장 #정관피티 #덕계헬스 #정관그룹pt 기능성 운동이란 무엇일까요? 기능성을 높이는 운동이라고 생각하면 쉽겠죠?...