나인핏피티

부산 기장군 정관읍 정관로 569 제일타워1 2층 206호 평일 09:00~22:00 주말, 공휴일 휴무 0507-1442-9177 무선인터넷, 남녀화장실 구분, 예약, 대기공간, 장애인주차구역, 주차가능(무료) 나인핏PT의 경우 예전에 블로그에 한 번 포스팅한 적 있...

나는 2020년 10월부터 현재까지 PT를 받아오고 있다 원래는 결혼식에 들어가기 전에 다이어트 목적으로 시작했는데 어쩌다 보니, 아직까지 하고 있다는... 나인핏PT 코치 이력 나는 운 좋게 좋은 PT샵을 다니게 됐지만 주변에 보면 PT샵을 잘못 다녀서 운동도 잘못 ...

이름 : 나인핏피티 도로명 주소 : 정관로 569 제일타워1 2층 206호 ● 영업시간 - 월 09:00 ~ 22:00 - 화 09:00 ~ 22:00 - 수 09:00 ~ 22:00 - 목 09:00 ~ 22:00 - 금 09:00 ~ 22:00 옵션사항 : 무선 인...

안녕하세요 건강운동관리사 김민수입니다. 다양한 직업군 중에서 특히 미용사분들이 허리, 무릎, 발목, 어깨 근골격계 통증을 가지고 개선하기 위해서 많이 찾아와주고 계십니다. 미용사분들의 공통적인 특징 미용사분들을 운동시키면서 경험한 공통적인 특징은 대부분 한쪽으로만 기울...

안녕하세요 운동 전문가 건강운동관리사 김민수입니다. 최근 허리 통증으로 인해서 센터를 방문해 주시는 분들이 많아 오늘은 허리 디스크에 대해서 글을 적어보도록 하겠습니다. 피트니스센터에서 근무를 하다 보면 10명 중에서 6분은 허리가 불편하다고 말씀을 해주십니다. 그만큼...

안녕하세요 건강운동관리사 김민수입니다. 우리가 오랫동안 걷고 뛰며 혼자서 독립적인 생활을 이어나기 위해서 무릎 관리가 정말 중요합니다. 최근 반월판 절제술을 받으시고 통증과 움직임을 개선하기 위해서 많이 방문해 주시는데 오늘은 반월판 절제술을 받으시고 통증과 움직임이 ...

안녕하세요 운동 전문가 건강운동관리사 김민수입니다. 목 통증, 어깨 통증 병원을 오랫 동아 다녀도 통증이 개선되지 않아요. 오늘은 어깨 통증, 목통증이 심하여 몇 개월 동안 도수치료를 받으시다 개선이 안되어 찾아오신 회원님입니다. 스포츠는 수영을 현재 하고 있으셨으며 ...

수술 후 재활운동 꼭 진행하세요 수술 후 재활운동 꼭 진행해야 하나요? 안녕하세요. 운동전문가 건강운동관리사 김민수입니다. 수술을 하시고 재활운동을 제대로 진행하지 않으시는 분들 통증이 있는데 대수롭지 않게 생각하시고 관리를 안 하시는 분들 수술을 하시고 통증이 지속적...

안녕하세요 건강운동관리사 김민수입니다. 허리 통증이 있어 운동으로 개선하고 싶지만 어떻게 운동을 해야할지 궁금해 하시는 분들이 굉장히 많습니다. 그래서 운동을 배우고자 하니 운동센터는 너무나도 많고 트레이너 선생님들도 너무 많아 어떤 선생님이 나에게 맞는 운동을 제공해...

주소 부산 기장군 정관읍 정관로 569 제일타워1 2층 206호 찾아가는길 정관 매학리 중심상가에 위치해 있으며 홈플러스 후면4거리 하나은행 2층 같은 층에 위치해 있습니다 영업시간 영업 중22:00에 영업 종료22시 0분에 영업 종료 수 09:00 - 22:00 목 ...