더스피닝 본점 & PT 연산점

출산하고 나서 체력이 진짜 너무 떨어져서 애 보고 집안일하고 하루 끝나면 늘 피곤하고 축 쳐지는 느낌.... 저만 그런거... 아니죠 ? 맨날 집에서 홈트하겠다고 난리치고.. 스텝퍼사서 몇일하다 말고... 늘 작심삼일이라 ㅠㅠ 다이어트도 해야겠어서 맘카페보고 무작정 시...

안녕하세요! 서면 스피닝, 더스피닝 본점입니다. 오늘은 평소 회원분들께 직접 드리고 싶었던 이야기를 글로 풀어보려 합니다. 블로그에 이런 글을 쓰는 게 사실 쉽지만은 않습니다. 자칫하면 광고처럼 보일 수 있고, 자랑처럼 들릴 수도 있으니까요. 그래도 이 글을 쓰기로 한...

안녕하세요 부산 연산동 스피닝센터 더스피닝입니다 ❤️ 운동을 처음 시작하시는 분들은 스피닝은 그냥 자전거만 타면 되는 거 아닌가요? 라고 생각하시는 경우가 정말 많습니다. 하지만 스피닝에서 가장 중요한 것중 하나가 바로 바이크 관리 입니다. 오늘은 왜 저희가 바이크 관...

다이어트는 내일부터… 한 번쯤은 다들 해본 말이죠. 하지만 어느새 다가온 여름, 옷은 점점 가벼워지고 휴가 계획도 하나둘씩 잡히기 시작합니다. 지금 시작해도 늦지 않았습니다! 연산동 더스피닝은 짧은 시간 안에 높은 칼로리 소모를 기대할 수 있는 대표적인 유산소 운동입...

회원님들❤️❤️ 더스피닝 본점에서의 세미나, 즐거우셨나요? 오늘 많이 웃고 좋은 시간으로 기억되었으면 좋겠습니다 다음에는 더 재미있고 알찬 자리로 준비해보겠습니다. 먼 길 와주셔서 진심으로 감사합니다! &...

안녕하세요! 동래 스피닝 전문센터, 더스피닝 본점입니다. 이 문장 하나로 저희를 설명할 수 있습니다. 스피닝 강사들이 레슨을 받으러 오는 곳. 조금 의아하실 수도 있습니다. “강사면 이미 잘 타는 거 아닌가요?” “왜 또 배우러 오죠?” 그 이유는 단순합니다. 스피닝은...

스피닝을 알아보시는 분들 중에는 이런 생각을 먼저 하시는 경우가 많습니다. “어디가 제일 싸지?” “한 달만 바짝 빼면 되지 않을까?” 물론 가격도 중요합니다. 하지만 스피닝을 조금이라도 해본 분들이라면 곧 하나의 차이를 느끼게 됩니다. 같은 스피닝인데, 왜 어떤 곳은...

달콤한 3월 14일에 열린 회원님과 함께하는 세미나 ! 영상만봐도 아직 그 열기가 느껴집니다. 함께 보시죠 시작합니다 !! 시작되는 게임 타임 영상 다시봐도 너무 재밌습니다 강사선생님들의 도전!! 꼬깔사이로만 보고 똥치우기 게임입니다 ㅋㅋ 댄스타임이 빠지면 안되죠 !!...

부산 연제구 연산동에 위치한 더스피닝 본점 & PT 연산점을 방문하게 된 계기는 건강을 위해 꾸준히 운동을 해야겠다는 결심 때문이었습니다. 여러 곳을 고민하다가, 분위기가 좋고 시설이 잘 갖춰져 있다는 이야기를 듣고 결정하게 되었습니다. 처음으로 도착했을 때, 넓고 깔...

안녕하세요 더스피닝입니다! 6월인데 벌써 이렇게 더우면 어떡합니까 처음 스피닝을 시작하시는 분들은 오시면 생각보다 비슷한 질문을 많이 하세요. “운동복은 어떻게 입어야 하나요?” “처음인데 따라갈 수 있을까요?” “준비물이 어떤게 필요한가요?” 오늘은 동래 스피닝 ...