영피티재송점

안녕하세요 영피티 대표 8년차 여성전문 트레이너 아영쌤 입니다:) 저번 포스팅에 제가 헬스장, PT를 끊기전 돈버리지않는 방법으로 현명하게 고를수 있는 방법을 알려드렸는데요! 좋은곳을 고르는 만큼 중요한 것은, 바로 운동을 시작할 수있는 최상의 컨디션을 만드는 일입니다...

안녕하세요 영피티재송점입니다:) 운동을 시작하기로 마음먹기까지 많은 분이 고민에 빠집니다. 시설이 좋은곳, 집과 가까운곳, 가격이 저렴한 곳 등 고려해야할 요소는 많습니다. 하지만 시설이나 위치보다 중요한것은 결국 운동은 '나를 진심으로 이해해주는 사람과 함께하는 것'...

안녕하세요 영피티 아영대표입니다:) 지난 글에서 "PT 돈낭비하지 않으려면 겉보다 속을 봐야한다"라는 이야기를 솔직하게 얘기해 보았습니다. 그럼 대체 어떤 트레이너를 찾고 어떤 센터를 찾아가야 돈낭비를 안할수 있을까요? 오늘도 무작정 스쿼트만 반복하다가 무릎과 허리 통...

절망과 희망을 함께 맛본 첫 시합... 그 이후 혼자서 준비할 땐 누가 뭐라 해도 정말 최선을 다했다고 생각했었습니다. 하지만 새로운 스승님과 운동을 해보니 제 운동강도가 정말 터무니없이 약했다는 걸 알게 되었습니다... "다시 운동하는 거니까." "운동을 안 하다 하...

안녕하세요! 재송동 영피티 아영대표입니다:) 제목을 보고 놀라셨거나 "이게 무슨말이지?"싶어 클릭하신 분들이 많으실 겁니다. 현재 센터를 운영하는 제가 이런 자극적인 이야기를 꺼내는 이유는, 매달 수십만 원의 거금을 쓰고도 아무런 효과를 보지 못한 채 눈물흘리는.. 회...

안녕하세요 영피티입니다:) 오늘은 여러분들이 가장 공감 갈 만한 내용을 바탕으로 글을 써보려고 합니다. 이제 본격적인 여름 준비 시즌입니다. 지금 네이버에 재송동헬스 나 재송동PT를 검색해 보며 어디를 가야할지 고민하고 계실 텐데요. 다이어트나 체력 관리를 위해 집근처...

안냐세여~ 예댕이에요. 운동이나 헬스는 오래 했지만 제대로 된 1:1 PT는 한 번도 안 받아 본 사람? 하잇! 저..저요! 혼자 헬스 하면서 "이게 맞나..?" 의문만 쌓여가던 찰나에 친구가 다니고 있는 PT샵을 소개해 줘서 쿠폰 사용해서 일일 체험 PT 받고 왔어요...

안녕하세요! 해운대 재송동에서 여성 회원님들의 숨겨진 예쁜 라인과 건강을 찾아드리는 영피티 아영대표 입니다^^ 최근 블로그를 통해 제가 겪었던 힘든 고난과 재기 스토리를 올린 후 , 감사하게도 많은 분들이 격려의 말씀과 함께 많은 문의를 주고 계십니다 회원님들과 상담을...

안녕하세요 영피티재송점의 아영대표입니다 이제 어느덧 6월이 시작되었습니다. 날씨가 점점 더워지면서 많은 분들이 다이어트와 체형 관리를 위해 운동을 시작할 시기이죠? 실제로 최근 상담을 오시는 분들 대부분이 6월을 맞아 새마음 새뜻으로 "운동을 시작하려고 해요" "다이어...

안녕하세요 재송동 주민여러분 어느덧 6월의 첫주가 지나가고 옷차림이 얇아지면서 "올해는 진짜 제대로 운동해서 몸 좀 만들어봐야지", "굽은 어깨랑 골반 비대칭 고치고싶은데.." 라는 마음으로 '재송동피티'를 검색하고 계시진 않나요? 스마트폰으로 조금만 검색해봐도 눈이 ...