플랜핏 헬스 & PT 연산점

미루고 미루었던 운동을 다시,,! 운동해야 하는 거 알지만, 가는 길이 구만 리인 느낌 저 뿐만인가요? 헬스장 선택 시 가장 중요하게 생각하는 기준은? 바로 접근성(위치)였습니다! 어플 MyB에서 한 설문조사! 연산역 2분 거리에 있는 역대끕 역세권 헬스장 너무 가까워...

남들 다 꽃놀이 가는 주말에 운동하러 갔습니다 덕분에 Home-Gym인 거처럼! 운동할 수 있어서 좋았어요 곧 다른 회원님들 운동 오셨지만! 히히 가볍게 스트레칭으로 몸 풀고 PT쌤한테 배운 운동을 먼저 했어요 저는 레그 프레스 했어요 #오운완 헬스장 가면 항상 있는 ...

✅ 사진 한장 (앨범형 게시판이라서 첨부해야 글이 보여요!!!) ✅ 본인 블로그 링크 : https://m.blog.naver.com/recommend1004/223987041604 ✅ 플레이스 지도 첨부 : ✅ 포스팅 한줄 요약 : 지금 허리가 아픈데 딱 궁둥쓰만 자...

연산동 피티 근골격계 체형교정 가능한 플랜핏에서 피티 받았어요. 요즘 운동을 시작하려고 하는데, 어디서부터 시작해야 할지 고민이 많았어요. 그러던 중에 연산역 근처에 위치한 플랜핏을 알게 되었답니다. 이곳은 체형교정과 재활 전문으로, 개인 맞춤형 운동 처방이 가능하다는...

부산 연제구 연산동에 위치한 플랜핏 헬스 & PT 연산점을 방문하게 된 계기는 친구의 추천이었습니다. 최근에 건강과 체력 관리를 소홀히 한 것을 깨달으면서, 다시 운동을 시작하기로 결심했는데, 친구가 이 헬스장에 대해 긍정적인 이야기를 많이 해주었습니다. 연산역과 가까...

안녕하세요 :) 부산에서 1:1 체형교정 PT 트레이너를 하고 있는 최준요 입니다~^^ 처음 블로그를 시작하면서 어떤 이야기를 제일 먼저 해야 할까 고민이 많았는데 아무래도 제가 어떤 방향으로 운동을 알려주는 사람인지 편하게 말씀드리는 게 좋을 것 같아서.. 한번 설명...

내 생에 처음으로 제대로된 일대일 피티를 받고 있어요. 나이가 들면 들수록 몸이 삐그덕 거리는 것 같달까,,, 예전엔 예쁜 몸 만들기 위해 운동을 했다면 지금은 안하면 죽을 것 같아서(?) 진짜 아플 것 같은 무시무시한 경고를 몸이 보내고 있어서 연산동PT 중에서 이래...

PT 100회 받았는데 등 자극 ZERO? 다른 곳에서 무려 PT 100회를 받았지만 "등 자극을 한 번도 못 느꼈다"는 회원님이 찾아오셨습니다. 생각보다 정말 많은 분들이 등운동을 "팔운동"처럼 많이 하고 있습니다. 회원님의 원인은 날개뼈를 움직이는 소근육과 신경이 ...

플랜핏 헬스 & PT 연산점 ⏰월~토 09:00 ~ 23:00 ❌매주 일요일 휴무 건물 지하 주차장 이용 & & 연산동헬스장 연산동pt 연산동피티 연산동피티샵 플랜핏헬스 외부 연산역 1번 출구 인근이라 접근성이 뛰어난 플랫핏헬스! 통증 재활 및 체형교정도 가능한 전문 ...

안녕하세요 ㅎㅎ새해만 되면 늘 올해는 운동열심히 하겠다고 다짐하는거 저만 그런거 아니죠..? 현실은 작심삼일도 아니고 작심하루로 끝난 적도 많았던 사람입니다ㅠ 제가 운동을 계속 실패했던 이유는 딱 하나였어요. 혼자 하니까 방향도 모르겠고, 뭘 해야 하는지도 모르겠고, ...