스마트짐 다대포점

안녕하세요 스마트짐 다대포점입니다. 아직 낮에는 살짝 덥긴한데 저녁에는 시원해서 운동하기 딱 좋은 날씨가 된 것 같습니다^^ 이제 제대로 운동 해보셔야겠죠? 오늘은 노인분들이 운동을 '필수'로 해야하는 이유에 대하여 알아보겠습니다. 현재 100세 시대,고령화시대가 찾아...

안녕하세요 스마트짐 다대포점입니다. 장마 이후로 지속적인 폭염이 계속 이어지고있습니다. 낮에는 밖에 나갈 엄두가 안나더라구요ㅠ_ㅠ 본격 휴가&물놀이 철이니 조금이라도 살을 더 빼서 가는게 좋겠죠? 오늘은 아쿠아백&볼을 이용하여 하체와 코어트레이닝을 몇가지 해보도록하겠습...

안녕하세요 스마트짐 다대포점입니다. 며칠 사이 갑자기 쌀쌀해지고 추워졌었는데요 이런 환절기 일수록 운동을 통해 면역력을 강화해주셔야 감기 및 질병에 걸리지 않는다는 거 잘아시죠?! 오늘은 고관절의 찝힘과 통증이 있으신분들 기능이 약해진 분들 위해 둔근 운동과 고관절 향...

부산 사하구 다대포전단지배포 다대포 에서 작업을 할때 마다 느끼는 점입니다 정말 경관이 아름답습니다 몰운대롯데캐슬에서 바라보는 자연경관은 그림이 따로 없는데요 다대포 스마트짐 여름 준비 빅 이벤트 헬스1년 25만원 정말 말문이 막힐정도의 가성비 갑 이벤트니다 부산 사하...

안녕하세요 스마트짐 다대포점입니다. 어느덧 10월도 절반이 지나갔네요 운동을 통해서 남은 기간도 지치지 않게 체력단련하고 마무리 할 수 있는 24년이 되었으면 합니다! 오늘은 PT를 받으신지 얼마 안되셨거나 운동을 시작한 지 얼마 안되신 헬린이분들을 위한 등 운동 루틴...

아침부터 아이들과 등교전쟁 치루고 나면 멍~해져서 쇼파에 눕고 싶은 생각만 들잔아요~ 저만 그런건 아니겠죠? ㅎㅎㅎ 저는 몸도 마음도 천근만근이라 정신도 깰 겸 다대포 스마트짐으로 향한 답니다. 가기 전에는 너무 하기 싫고 우울한데 막상 운동 하고 나면 기분 좋은 하루...

주소 부산 사하구 다대낙조2길 85 케이프포인트 지하1층 영업시간 영업 중24:00에 영업 종료0시 0분에 영업 종료 매일 05:00 - 24:00 접기 전화번호 0507-1345-9679안내복사 가격표 헬스 1개월 80,000원 헬스 3개월 150,000원 헬스 6개...

몇달전 다대포 스마트짐에서 처음 헬스를 시작하고, 지금은 매일 오전 하루를 시작하는 습관이 되어버린 운동!! 처음엔 헬스장까지 가는 것도 고역이지만 막상 스마트짐에 도착해 쾌적한 시설에서 운동하다보면 역시 오길 잘했다는 생각이 들어요 스마트짐 어플을 통해 출입할 수 있...

이름 : 스마트짐 다대포점 도로명 주소 : 부산 사하구 다대낙조2길 85 케이프포인트 지하1층 영업시간 : 매일 05:00 ~ 24:00 옵션사항 : 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 예약, 주차 상품 － 1. 헬스 1개월 : 80000원 － 2. 헬스 3개월 : ...

안녕하세요 스마트짐 다대포점입니다 !! 벌써 무더워지는 날씨를 보니 여름이 다 되어가는데요 :( 여름준비 못하신 여러분 아직 늦지 않았습니다 ! 그런 여러분을 위해 여름맞이 썸머이벤트를 준비했습니다 !! 스마트짐 다대포점과함께 여름준비어떠신가요? 헬스 1년 - 250,...