피트니스캐슬 미남점

동래래미안아이파크 1단지 맞은편에 헬스장 오픈했어요 오픈행사로 6개월30만원합니다 어떤분들은 1년도 등록하고 2년도 등록하네요 새벽5시 오픈해서 새벽1시 닫습니다 운동복에 수건도 제공되구요 샤워시설도 갖추고 있습니다 #피트니스캐슬 피트니스캐슬 #fitnesscastle...

안녕하세요! 피트니스캐슬 미남점입니다❤ 날씨가 많이 추워졌는데 다들 운동 꾸준히 하고 계신가요~? 요즘 많은 분들이 건강과 관련하여 단백질 섭취에 많은 관심을 가지고 있는데요! 오늘은 단백질 섭취가 정말 효과적인가에 대해 함께 알아보도록 해요-! 몸짱이 곧 건강의 상징...

안녕하세요~ 피트니스캐슬 미남점입니다❤ 지난주까지 날씨가 정말 봄 날처럼 따뜻했다가 오늘부터 다시 날씨가 급격하게 추워졌습니다 ㅠㅠ 추운 날씨에 운동하면 근육과 관절이 뻣뻣하고 움직임이 느려진다고 느낀 적이 있습니까? 전문가들은 겨울철 운동이 실제로 부상 위험을 높인다...

. #피트니스캐슬미남점 의 시설 함께 알아볼까요~? 통창의 확트인 개방감과 화이트톤의 고급스러운 인테리어✨️ 마이마운틴과 함께 천국의계단도 2대나 준비되어 있어요! 샤워실로 프라이빗하게 샤워 가능하시고 언제나 깔끔하게 관리되고 있는 #피트니스캐슬미남점 입니다 네이버 리...

안녕하세요~ 피트니스캐슬 미남점입니다❤ 날씨가 많이 추워졌죠? 이럴 때일수록 운동을 더 열심히 해서 면역력을 기르는 것이 정말정말 중요한데요-! 오늘은 노인성 질환 예방과 운동의 관계에 대해서 함께 알아보도록 해요 ‘노인성 질환’이란 노화가 하나의 큰 원인으로 작용하는...

안녕하세요~ 피트니스캐슬 미남점입니다❤ 약속이 많은 연말, 다가오는 새해!☀️ 꾸준한 운동관리로 스스로를 더 가꾸어야 할 중요한 시기입니다-! 다이어트를 하다보면, 요요 때문에 다들 걱정이 정말 많으신데요~ 오늘은 요요 방지법을 근력운동과 관련지어서 한 번 알아보도록 ...

결혼 준비로 다이어트를 위해 운동을 다녀야겠다고 결심한 순간 집 근처에 새로운 헬스장이 오픈 준비 중인 거예요! 그래서 맘먹었죠, 아 이건 나에게 여길 등록하라는 개시구나 ㅋㅋㅋ 오픈 등록으로 할인도 해준다기에 예랑이까지 80만원 결제하고 예랑이는 꾸준히 PT 재등록 ...

안녕하세요~ 피트니스캐슬 미남점입니다❤ 아직 등록하지 못한 예비 회원님들에게 희소식! 사전등록 이벤트 종료 후 문의주시는 예비 회원님들의 요청에 의해 오픈이벤트 특가 한 번 더 진행하겠습니다!!! 6월이 지나면 더이상 이런 금액은 돌아오지 않아요 지금이 기회!!!! 얼...

안녕하세요~ 피트니스캐슬 미남점입니다❤ 관절염과 웨이트 트레이닝: 통증을 극복하고 건강을 유지하는 최적의 방법 ✨ 관절염이 있으면 운동이 두렵게 느껴질 수 있습니다. “관절이 아픈데 운동해도 괜찮을까?” 하는 걱정이 드는 것도 자연스러운 일이죠. 하지만 적절한 웨이트 ...

안녕하세요~ 피트니스캐슬 미남점입니다❤ !!! 설 연휴 건강한 식단‧운동으로 건강 챙기자 !!! 27일부터 시작되는 설 연휴는 건강과 조화의 원칙을 아우름으로써, 긍정적이고 건강한 뱀의 해를 보낼 수 있어야 한다. 소중한 전통에 건강한 습관의 실천은 전통을 계승하면서 ...