동익인간 원스텝짐_도화동 헬스장&PT

인천 미추홀구 도화동 짐80(GYM80) 에디션80 오피셜센터 동익인간 원스텝짐 김성태 관장입니다. 동익인간 원스텝짐은 제가 직접 오픈부터 마감까지 도맡아서 진행하고 있는 1인 관장형 헬스장입니다! 그만큼 센터 곳곳에서 주인의식을 느끼실 수 있는 곳이라고 자부합니다. ...

원스텝짐 김성태 관장입니다. 도화PT 전문 헬스장 원스텝짐은 제가 직접 운영하고 레슨하는 곳입니다. 믿고 찾아주시는 분들께 최상의 PT 수업 제공을 약속드립니다. 오늘은 오랜만에 훈련 영상 공유해봅니다. 13년 만에 시합없는 상반기를 보내고 있습니다. 지난 12년간 미...

도화앨리웨이 PT 추천 헬스장 원스텝짐 김성태 관장입니다! 많은 분들의 추천과 소개로 꾸준히 찾아주시는 회원님들 덕분에 바쁜 상반기를 보냈더니, 벌써 한 해의 절반이 지나가는 시기가 찾아왔네요ㅎㅎ 오늘은 저, 26년차 관장이 직접 PT 레슨하고 있는 회원님들을 간략히 ...

초보자들 하체 후면 운동으로 진행하는 레그컬 머신에서 햄스트링보다 종아리(특히 비복근) 자극이 더 강하게 느껴진다고 말씀하시는 분들이 종종 계십니다. (물론 햄스트링의 근 수축은 정상적으로 이루어 지고 있는 상태에서요^^) 그러한 느낌은 느낌만이 아니라 구조적으로 분명...

인천 도화동 동익인간 원스텝짐 김성태 관장입니다. 지난주 토요일 머신 입고 소식과 함께 일일권 할인 소식 전해드립니다. PS. 2025년 선수레슨 및 포징레슨은 꾸준하게 모집 중이니 많은 문의 부탁드립다. 기다리고 기다리던 GYM80 EDITION80 모델 10종이 입...

도화동 헬스장 원스텝짐에서 실기구술 전문 심사 경력을 가진 강사님과 함께 한 2026년 생활스포츠지도사 보디빌딩 실기구술 세미나가 많은 분들의 관심 속에 종료되었습니다. 1차 세미나는 인천대학교 학생들을 대상으로 진행이 되었습니다. 현재 학부 재학생들 대상으로 진행했는...

도화동 헬스PT 전문 헬스장 원스템짐을 운영하고 있는 동익인간 김성태입니다. 2025년에 이어 2026년에도 제물포스마트타운에서 강사로 섭외해 주셔서 '오늘부터 갓생 운동편'이라는 주제로 2시간 특강을 진행했습니다. 강의를 준비하면서 진정한 갓생의 의미와 운동(건강)의...

안녕하세요, 동익인간 원스텝짐 관장 김성태입니다. 인천 도화동에서 짐80(GYM80)에디션 오피셜센터를 운영중입니다. - 신규회원 헬스 할인 - 일일권 헬스 할인 - 선수레슨, 포징레슨 - 체형교정, 재활PT 전문 으로 운영하고 있습니다. 도화동 주변에 거주하고 계시거...

팀동익인간 리더 김성태 선수입니다. 2026년 팀동익인간 3기로 상반기 시합 준비를 함께 한 조창진 선수님의 비기너 첫 경기를 무사히 마무리 했습니다! 지난 3개월동안 꾸준히 감량하고, 성실하게 준비해 준 덕분에 조금 아쉬움도(?) 있지만 첫 발걸음을 잘 시작한 것 같...

요즘 회원님들과 함께 상체 밸런스를 맞추는 운동을 정말 열심히 진행하고 있습니다ㅎㅎ 특히 여성 회원님들께서 근력 운동에 대한 관심이 많이 높아지고 있는데요, 정말 좋은 흐름입니다! 항상 저희 인천 도화동 앨리웨이 헬스장 / 피트니스 / 헬스 PT 동익인간 원스텝짐을 찾...