쎈PT 여성전용 인천도화점

안녕하세요~^^* 벌어서 세계 속으로 여행하는 간호사 블링유리입니다^^* 다들 새해 복 많이 받으세요^^ 벌써 25년 1월 중순이 넘어가는데 새해에 계획한 일들 시작은 잘 하셨나요?? 저는 매년 희망 사항이 다이어트!! 다이어트 결심인데 말이죠 ㅠㅠㅠㅠ 운동 열심히 해...

오늘의 회원님은 저랑 5개월째 수업을 받고 계신 회원님의 눈바디 변화와 일상 변화까지 360도 바뀐 회원님을 소개해드리고 싶어서 왔습니다! 이번 회원님 또한 운동이 정말 처음이셨던 분이었어요! 처음 상담 때만 해도 “운동을 해본 적이 거의 없다”는 말씀을 하셨지만, 지...

(위치정보) 오늘은 수업 20회차 진행 후 자세와 인바디가 동시에 좋아진 회원님 변화 사례를 소개해드리려고 합니다! 단순 체중 감량이 아닌, 체형 자체가 바뀌는 과정을 보여주는 정말 좋은 케이스인데요! 특히 이번 회원님은 자세 불균형 + 체지방 증가 운동 경험 아예...

요즘 살기 위해 운동 중인.. 크로스핏을 부지런히 했었는데 하필 이사를 가는 바람에 쩔수 없이 종목 변경을 하게 되었다. 운동에 불이 붙은 만큼 빨리 다니고 싶었는데 고민하다가 PT를 한 번 받아보자 싶었음. 불붙었을 때 더 잘하지 않을까도 싶었고 불붙었을 때 제대로 ...

(위치정보) 오늘은 바디프로필을 주제로 글을 작성하려 합나다! 바디프로필을 촬영후 요요 올까봐 걱정하시는 분들을 위해 왔습니다! 작년 (2025년) 이맘때 쯤 저희 회원님께서 첫 바디프로필을 찍으셨는데요! (우리 회원님 등 보이시나요?!) & ☝️☝️☝️☝️☝️☝️ 첫...

안녕하세요 쎈PT스튜디오 박수현트레이너입니다! (위치정보) 오늘은 저의 일상을 소개해드릴려고 합니다! 사실 제가 첫 대회 준비중이라 저의 준비과정을 알려드리는 셈이죠!!ㅎㅎㅎㅎ 제가 왜 대회준비를 하냐고 제일 궁금하실것같아요 제가 생각하기에 트레이너라는 직업은 회원님들...

(위치정보) 이번에 저는 제26회 인천국제하프마라톤에 참가해서 하프코스(21.1km)를 완주하고 왔어요♀️ 단순히 ‘운동’이 아니라 제 스스로에게 도전하는 시간이었고 앞으로 회원님들과 함께 만들어갈 목표에 대해 다시 한번 생각하게 된 계기가 되었어요! 운동은 몸만...

(쎈PT스튜디오 위치정보) #인천맛집 #쎈 #헬스장이벤트 #다이어트 #체형교정 #인천여자트레이너 #여성전용헬스장 #여자트레이너 #도화헬스장 운동을 처음 시작하시는 분들, “내가 과연 변할 수 있을까?” 고민 많으시죠? 오늘 소개해드릴 저의 회원님도 ✔ 운동 처음 ✔ 복...

오늘 소개해드릴 회원님은 운동을 처음 시작하신 회원님이세요! 처음 상담 오셨을 때는 ✔ 운동 경험 없음 ✔ 무릎 부담 걱정 ✔ 체력 부족 ✔ 다이어트와 체형 개선 고민 이렇게 걱정이 많으셨던 회원님이셨습니다. 하지만 꾸준한 PT 수업과 개인운동까지 함께 병행하시면서 ❤...

안녕하세요! 운동을 계속 미루다가 여름철 가벼워지는 옷차림과 다가오는 휴가철의 압박에 못이겨 pt를 시작했어요ㅎㅎ 집 근처에서 가까운 곳을 찾다가 알게 된 곳이 바로 인천도화역pt로 유명한 쎈pt인데요. 제가 다녀보니 왜 많은 분들이 추천하고 유명해졌는지 알겠더라고요!...